Farina
- 1000 gFarine de blé tendre type 0 toscane
Lievito
- 250 gLievito madre (pasta acida)
Acqua
- 580 mlEau tiède peu calcaire
Sale
- 0 gPAS DE SEL
- 1
Lievito — Rafraîchir le levain — 24h avant, rafraîchir la pasta madre 2 fois (matin et soir) avec part égale de farine type 0 toscane et 50% d'eau. Laisser fermenter à 24°C. La 2e fois 4h avant le pétrissage. Le disciplinaire DOP impose lievito madre vivant, jamais levure sèche commerciale. pH cible 4.0-4.3.
24 min - 2
Impasto — Pétrissage rapide — Mélanger la farine et le levain rafraîchi. Verser l'eau progressivement, pétrir 10 minutes seulement (sans sel le gluten se développe différemment, moins d'élasticité). La pâte doit être assez ferme, légèrement collante mais maniable. Aucun ajout de sel ni d'huile.
10 min - 3
Lievitazione — Première levée longue — Bouler, déposer dans une grande terrine farinée. Couvrir d'un linge humide. Levée 8-10 heures à 22-24°C (température ambiante toscane). Sans sel la fermentation est plus rapide — surveiller. La pâte doit doubler sans s'effondrer. Disciplinaire DOP impose 18h totales minimum (incluant les 2 levées).
9 min - 4
Forma — Façonner le filone — Renverser sur plan fariné. Diviser en pâtons de 1 kg, pré-bouler sans dégazer. Reposer 30 min couvert. Façonner en filone allongé (longueur 30-35 cm, forme ovale), soudure dessous. Déposer sur planche farinée ou couche de boulanger.
25 min - 5
Lievitazione — Apprêt et grignage — Couvrir d'un linge, laisser lever 5-6 heures à 22-24°C. Le pain doit doubler de volume une seconde fois. Au moment d'enfourner, inciser au lame de rasoir 3 entailles diagonales sur le dessus.
6 min - 6
Cottura — Cuisson en buée — Préchauffer le four à 230°C avec pierre de cuisson. Vaporiser d'eau juste avant d'enfourner (la buée est cruciale pour le pain sans sel). Cuire 15 min à 230°C, puis baisser à 200°C et poursuivre 35-40 min. Croûte beige doré clair (sans sel = caramélisation Maillard plus rapide, attention à ne pas trop colorer).
55 min - 7
Riposo — Ressuage long — Sortir, déposer sur grille en bois. Ressuer minimum 6 heures (idéalement toute la nuit). Sans sel, l'humidité interne est plus élevée, la mie a besoin d'un séchage complet pour atteindre sa texture crayeuse caractéristique. Conservation : 5-7 jours, durcit moins vite qu'on ne croit.
6 min