Afrique·Kenya·

Nyama Choma (Viande Grillée)

La grillade kenyane — chèvre ou bœuf en gros morceaux, charbon vif, sel, kachumbari acidulé.

🇰🇪Kenya
Moyen
1h30
6 portions
I
Composition

Ingrédients

Viande

  • 2 kgCôtes de chèvre ou de chevreau (mbuzi)

Viande alternative

  • 2 kgTrain de côtes de bœuf ou paleron en gros morceaux

Marinade — base simple Maasai

  • 30 gSel marin gros
  • 8 gPoivre noir grossièrement moulu
  • 6 pcsAil (gousses)
  • 60 mlJus de citron vert
  • 60 mlHuile végétale
  • 5 gCumin moulu
  • 5 gCoriandre moulue

Kachumbari (salsa kenyane)

  • 4 pcsTomates fraîches

Kachumbari

  • 1 pcsOignon rouge
  • 1 pcsPiment vert (hot chili)
  • 1 bouquetCoriandre fraîche
  • 2 pcsCitron vert (jus)
  • 3 gSel

Service

  • 800 gUgali (voir KE001)
  • 400 gSukuma wiki sauté
  • 100 mlPili pili (huile pimentée)
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Préparation viande — Laisser la viande reposer à température ambiante — Sors la viande du frigo 1 heure avant la cuisson — elle doit être à température ambiante. Une viande froide ne saisit pas bien et reste crue à l'os.

    1h
  2. 2

    Marinade — Préparer la marinade simple — Dans un saladier, mélange le jus de citron vert, l'huile, le sel, le poivre, l'ail écrasé, le cumin et la coriandre. C'est délibérément simple — la viande Nyama choma parle d'elle-même.

    5 min
  3. 3

    Marinade — Mariner la viande 30 min — Frotte la marinade généreusement sur tous les morceaux de viande. Laisse reposer 30 min à température ambiante (pas plus, sinon le citron vert dénature les fibres). Pendant ce temps, prépare le feu.

    30 min
  4. 4

    Feu — Allumer le charbon de bois — Allume un brasero ou barbecue à charbon de bois (idéalement bois dur kenyan : Acacia, Mopani). Laisse les flammes mourir et le charbon devenir gris-blanc avec quelques rouges. Hauteur grille : 15-20 cm au-dessus.

    30 min
  5. 5

    Kachumbari — Préparer la salsa kenyane — Pendant que le charbon chauffe, mélange dans un saladier les tomates en cubes, l'oignon rouge en demi-anneaux fins, le piment vert haché, la coriandre hachée, le jus de citron vert, le sel. Mélange. Laisse reposer 15 min — les saveurs se marient. Goûte, ajuste sel et piment.

    10 min
  6. 6

    Cuisson — Saisir et griller la viande — Pose la viande sur la grille bien chaude. Saisis 5 min par face pour les sceller. Réduis ensuite la chaleur (éloigne du charbon) ou pousse les braises sur le côté. Cuis lentement 45-60 min en retournant toutes les 10 min — la viande de chèvre nécessite cuisson plus longue. Bœuf : 30-40 min selon épaisseur. Test : la viande doit se détacher facilement de l'os.

    1h
  7. 7

    Cuisson — finition — Reposer la viande — Quand la viande est cuite, sors-la et laisse-la reposer 10 min à couvert sur un grand plat en bois. Les jus se redistribuent, la viande devient juteuse, tendre.

    10 min
  8. 8

    Service — Trancher et servir avec ugali et kachumbari — Sur une planche en bois (présentation kenyane traditionnelle), tranche la viande EN GROS MORCEAUX au couteau de boucher (pas en lanières fines). Pose à côté l'ugali en parts, le kachumbari dans un bol, les sukuma wiki à part. Chacun se sert à la main : un morceau d'ugali, on creuse un puits, on attrape un morceau de viande, on y met du kachumbari, on mange. Bière Tusker à côté.

· · ·
III
Bibliographie

Sources