Bouillon viande (mijotage)
- 800 gFlank de bœuf (ou paleron)
- 2 lEau
- 2 pcsOignons
- 4 pcsAil (gousses)
- 2 pcsBay leaves
- 1 c.à.c.Sel + poivre
Mojo (marinade signature)
- 4 pcsCitrons verts (jus)
- 1 pcsCitron jaune (jus)
- 8 pcsAil (gousses)
- 1 c.à.s.Cumin moulu
- 1 c.à.s.Origan séché
- 80 mlHuile d'olive
- 1 c.à.c.Sel + poivre
Saisi final
- 2 pcsOignons rouges
- 4 c.à.s.Huile d'olive
- 0.5 c.à.c.Sel
Garnitures
- 6 pcsCébettes (oignons verts)
- 0.5 bouquetCoriandre fraîche
- 2 pcsCitrons en quartiers
Accompagnements
- 400 gRiz blanc cuit
- 300 gHaricots noirs cuits (frijoles negros)
- 2 pcsPlantains mûrs (option)
- 1
Mijoter le bœuf — Bœuf + 2l eau + aromates 2h — Mettre flank dans cocotte avec 2l d'eau + oignons + ail + bay leaves + sel + poivre. Mijoter 2h couvert — fork-tender. Sortir le bœuf, GARDER le bouillon pour autre usage. Laisser tiédir.
2 min - 2
Effilocher le bœuf — À la main + fils longs signature — À la main (avec fourchettes au besoin), EFFILOCHER en FILS LONGS le long de la fibre. Plus les fils sont longs, mieux c'est.
15 min - 3
Préparer le mojo — Citron + ail + cumin + huile + repos 15 min — Mélanger jus de citrons + ail écrasé + cumin + origan + huile d'olive + sel + poivre dans bol. Laisser reposer 15 min — saveurs s'imprègnent.
15 min - 4
Mariner le bœuf — Bœuf effiloché + mojo + 30 min — Mélanger le bœuf effiloché avec TOUT le mojo. Bien mêler. Mariner 30 min minimum (idéal 1h).
30 min - 5
Saisir oignons — Poêle fonte + huile + 8 min dorés — Chauffer 4 c.à.s. d'huile dans grande poêle EN FONTE à feu MOYEN-VIF. Faire fondre les oignons émincés 8 min jusqu'à BIEN DORÉS-CARAMÉLISÉS. Réserver dans bol.
8 min - 6
Saisir le bœuf — Bœuf mariné + 6-8 min sans remuer — Sortir le bœuf de la marinade (réserver le jus). Dans la même poêle TRÈS CHAUDE, ajouter le bœuf en couche fine. NE PAS REMUER — laisser saisir 3 min jusqu'à bords CROUSTILLANTS. Retourner avec spatule, saisir 3 min de l'autre face.
8 min - 7
Mélanger oignons + bœuf + jus mojo — Combiner + 2 min — Remettre les oignons dorés dans la poêle. Mélanger délicatement avec le bœuf saisi. Verser le jus de marinade restant. Cuire 2 min à feu vif — saveurs s'imprègnent.
2 min - 8
Cuire le riz et haricots — Riz blanc + haricots noirs — Cuire le riz blanc (18 min). Réchauffer les haricots noirs avec un peu d'huile + ail + cumin. Frire les plantains (option).
20 min - 9
Service Havane — Plat plat + bœuf saisi + riz + haricots + cébettes — Sur grande assiette plate : disposer le bœuf vaca frita au centre. À côté : riz blanc et haricots noirs. Plantain frit en bordure (option). Garnir de cébettes en rondelles + coriandre + quartiers de citron. Mojito en accompagnement.
5 min
- Encyclopédie★★★★☆
- Cuba Tourism★★★★★
- The Guardian★★★★★