Asie·Liban·

Salatat Malfouf (Salade de chou ail-citron)

La salade de chou cisaillée fin, vinaigrette ail-citron-menthe — l'accompagnement croustillant des grillades libanaises

🇱🇧Liban
Facile
15 min
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Salade

  • 0.5 pcschou blanc
  • 0.25 bouquetpersil plat

Vinaigrette

  • 2gousse d'ail
  • 4jus de citron jaune
  • 4huile d'olive vierge extra
  • 1menthe séchée moulue
  • 0.5gros sel
  • 0.5sumac
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Préparation — Cisailler le chou — Retirer les feuilles externes abîmées. Couper le demi-chou en deux. Retirer le coeur dur central. Cisailler très fin au couteau bien aiguisé — lamelles 2 mm maximum.

    8 min
  2. 2

    Lavage — Laver et essorer — Mettre le chou cisaillé dans un saladier d'eau froide, agiter, laisser reposer 2 min pour décoller les saletés. Égoutter dans une passoire, essorer dans un torchon ou essoreuse à salade.

    3 min
  3. 3

    Vinaigrette — Préparer la vinaigrette — Au mortier, écraser l'ail avec sel jusqu'à pâte fine. Verser dans un bol, ajouter menthe séchée, jus de citron, sumac si désiré. Verser l'huile d'olive en filet en fouettant pour émulsionner.

    3 min
  4. 4

    Mélange — Mélanger délicatement — Verser le chou dans un grand saladier. Ajouter persil ciselé. Verser la vinaigrette, mélanger à la cuillère pour enrober chaque lamelle.

    2 min
  5. 5

    Repos — Repos minimal 5 min — Couvrir, laisser reposer 5 min seulement. La menthe et l'ail commencent à imprégner sans détendre le croustillant.

    5 min
  6. 6

    Service — Servir immédiatement — Servir dans un saladier creux, arroser d'un dernier filet d'huile d'olive. Idéal en accompagnement de grillades (kebab, kafta, chich taouk) avec pain pita et hummus.

    1 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources