Asie·Liban·

Mahshi flayfleh (محشي فليفلة)

Les petits poivrons libanais farcis viande-riz, mijotés en sauce tomate, parfumés à la menthe séchée

🇱🇧Liban
Moyen
1h35
6 portions
I
Composition

Ingrédients

Poivrons

  • 12 pcspetits poivrons verts libanais

Farce

  • 350 gviande hachée mixte
  • 200 griz rond
  • 1 pcsoignon
  • 0.5 bouquetpersil plat
  • 17 épices libanaises
  • 0.5cannelle moulue
  • 2huile d'olive
  • 1sel

Sauce

  • 600 gtomates concassées
  • 2concentré de tomate
  • 4gousses d'ail
  • 1.5menthe séchée
  • 1 pcsjus de citron
  • 400 mleau bouillante
  • 1sel
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Prep — Évider poivrons — Couper le chapeau de chaque poivron (couper autour de la tige). Retirer pépins et membranes blanches. Garder les chapeaux. Rincer.

    15 min
  2. 2

    Prep — Farce — Mélanger viande, riz, oignon, persil, 7 épices, cannelle, huile, sel. Malaxer 3 min à la main.

    5 min
  3. 3

    Farcissage — Remplir poivrons — Farcir chaque poivron à 80% (place pour gonflement riz). Replacer le chapeau dessus.

    15 min
  4. 4

    Cuisson — Sauce — Dans une grande cocotte, mélanger tomates concassées, concentré, ail, menthe séchée, jus de citron, eau bouillante, sel. Porter à frémissement.

    5 min
  5. 5

    Cuisson — Mijoter — Disposer les poivrons farcis debout dans la sauce (chapeaux en haut). Couvrir, laisser frémir feu doux 50 min. Le riz doit être cuit, le poivron tendre.

    50 min
  6. 6

    Finition — Réduction — Sortir les poivrons. Faire réduire la sauce 5 min à feu vif. Goûter, rectifier sel et menthe.

    5 min
  7. 7

    Service — Dressage — Servir 2 poivrons par convive avec sauce, sur lit de riz aux vermicelles. Pain et laban à part.

    5 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources