Asie·Inde·

Chole Bhature (छोले भटूरे)

Le petit-déjeuner roi du Pendjab — pois chiches noirs aux épices et pain frit gonflé

🇮🇳Inde
Moyen
1h30
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Chole (pois chiches)

  • 250 gpois chiches secs
  • 1 pcssachet de thé noir
  • 2 pcsamla séchée
  • 0.25bicarbonate

Masala (épices entières)

  • 1graines de cumin
  • 1 pcscardamome noire
  • 1 pcsbâton de cannelle
  • 3 pcsclous de girofle
  • 1 pcsfeuille de laurier

Base humide

  • 2 pcsoignons rouges
  • 3 pcstomates mûres
  • 3gingembre frais
  • 4 pcsgousses d'ail
  • 2 pcspiment vert

Épices moulues

  • 2chana masala
  • 1anardana (grenade séchée)
  • 1piment cachemiri en poudre
  • 0.5curcuma
  • 4huile
  • 1sel

Bhature (pâte)

  • 300 gfarine de blé tout usage (maida)
  • 100 gyaourt nature
  • 2semoule fine
  • 0.5bicarbonate
  • 1sucre
  • 1 lhuile pour friture
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Prep — Pétrir les bhatures — Mélanger maida, semoule, bicarbonate, sucre, sel et yaourt. Pétrir 8 min en ajoutant de l'eau tiède jusqu'à pâte souple. Huiler, couvrir, laisser reposer 1h30 à température ambiante.

    1h30
  2. 2

    Cuisson — Cuire les pois chiches — Égoutter les pois chiches trempés. Mettre en cocotte minute avec sachet de thé, amla, bicarbonate, sel, 1L d'eau. Cuire 25 min à pleine pression. Décompresser, retirer le sachet et l'amla. Réserver l'eau de cuisson.

    30 min
  3. 3

    Cuisson — Tempérer le masala — Chauffer l'huile, faire éclater cumin, cardamome noire, cannelle, clous, laurier 30 sec. Ajouter pâte d'ail-gingembre, puis oignons hachés. Cuire 10 min jusqu'à brun doré profond.

    12 min
  4. 4

    Cuisson — Incorporer les tomates et épices — Ajouter purée de tomates, chana masala, anardana, piment cachemiri, curcuma. Cuire 8 min jusqu'à ce que l'huile se sépare en surface (bhuna).

    8 min
  5. 5

    Cuisson — Mijoter le chole — Ajouter pois chiches égouttés et 300 ml d'eau de cuisson. Écraser légèrement 1/4 des pois chiches contre la paroi pour épaissir. Mijoter 15 min à découvert.

    15 min
  6. 6

    Cuisson — Frire les bhatures — Diviser la pâte en 8 boules. Étaler chacune en disque ovale 5 mm. Chauffer l'huile à 180°C. Plonger une bhatura, arroser d'huile chaude pour qu'elle gonfle. Retourner 30 sec. Égoutter.

    15 min
  7. 7

    Service — Dresser — Servir le chole brûlant garni d'oignon cru émincé, coriandre, citron vert, piment vert cru. Bhatures gonflées à côté. Manger en déchirant la bhatura.

    2 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources