Afrique·Tanzanie·

Mishkaki

Les brochettes signature de Tanzanie — bœuf en cubes mariné citron-ail-gingembre-piri-piri, embroché sur tiges de bambou, grillé au charbon, accompagné d'ugali ou kachumbari

🇹🇿Tanzanie
Moyen
42 min
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Bœuf

  • 800 gFilet de bÅ“uf ou rumsteck

Marinade

  • 3 pcsCitrons (jus)
  • 5 pcsAil (gousses)
  • 25 gGingembre frais
  • 1 c.à.c.Piri-piri (ou Cayenne)
  • 1 c.à.c.Cumin moulu
  • 1 pcsCube Maggi
  • 1 c.à.c.Miel
  • 2 c.à.s.Sauce soja
  • 3 c.à.s.Huile végétale
  • 0.5 c.à.c.Sel + poivre

Légumes brochettes

  • 1 pcsOignons rouges
  • 1 pcsPoivron rouge
  • 1 pcsPoivron vert

Matériel

  • 12 pcsTiges de bambou (brochettes)

Service Kachumbari

  • 3 pcsTomates roma
  • 1 pcsOignon rouge
  • 0.5 bouquetCoriandre fraîche
  • 1 pcsCitron vert
  • 0.5 pcsPiment vert
  • 0.5 c.à.c.Sel + poivre

Accompagnement

  • 600 gUgali (porridge maïs) ou Chips Mayai
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Mariner le bœuf — 1h minimum tous éléments — Mélanger jus citron + ail + gingembre + piri-piri + cumin + Maggi écrasé + miel + sauce soja + huile + sel + poivre. Verser sur les cubes de bœuf. Bien mélanger. Mariner 1h MINIMUM (idéal 4h frigo).

    1h
  2. 2

    Tremper bambou — 30 min eau — Tremper les tiges de bambou dans bol d'eau froide 30 min — sinon elles brûlent à la grille.

    30 min
  3. 3

    Préparer braises — Charbon allumé 30 min braises rouges — Allumer le charbon de bois (idéal cacaoyier ou acacia, sinon ordinaire). Laisser brûler 30 min jusqu'à BRAISES ROUGES-INCANDESCENTES (pas flammes).

    30 min
  4. 4

    Couper légumes — Oignons + poivrons en cubes 2cm — Couper oignon, poivron rouge, poivron vert en cubes 2cm — taille équivalente aux cubes de bœuf.

    5 min
  5. 5

    Embrocher — Alterner bœuf + légumes 4-5 cubes — Sur chaque tige de bambou : alterner cubes de bœuf + oignon + poivron rouge + bœuf + poivron vert + bœuf. Total : 4-5 morceaux par brochette. 12 brochettes pour 4 personnes (3 chacun).

    10 min
  6. 6

    Griller à 15cm des braises — 8-10 min en retournant 4 fois — Poser les brochettes sur la grille à 15cm des braises. Cuire 2 min, retourner. 2 min, retourner. Continuer 8-10 min total — toutes faces dorées-caramélisées, intérieur ROSÉ-MOYEN.

    10 min
  7. 7

    Préparer Kachumbari — Tomates + oignon + coriandre + citron — Mélanger tomates en dés + oignon émincé fin + coriandre + jus citron + piment (option) + sel + poivre. Réserver frais.

    5 min
  8. 8

    Préparer Ugali (option) — Maïs + eau bouillante 15 min — Si ugali : porter 1l d'eau à ébullition. Verser 250g de farine de maïs en pluie en remuant. Cuire 15 min en remuant énergiquement — pâte ferme. Façonner en boule.

    15 min
  9. 9

    Service street food — Plat + brochettes + Kachumbari + ugali — Sur grand plat plat : disposer les brochettes en éventail. Kachumbari fraîche dans bol séparé. Ugali ou chips à part. Tradition main droite : prendre une brochette, la dipper dans Kachumbari, accompagner d'une boulette d'ugali.

    3 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources