Poisson frais
- 800 gCroaker entier (ou tilapia, snapper, daurade royale)
Poisson fumé
- 150 gBonga ou maquereau fumé séché (smoked fish)
Aromates
- 1 pcsOignon jaune moyen
- 4Gousse d'ail
- 30 gGingembre frais
- 1 pcsPiment habanero scotch bonnet (jaune)
Légumes
- 2 pcsTomate fraîche moyenne
- 1 c.à .s.Concentré de tomate
- 100 gFeuilles de manioc surgelées (cassava leaves)
Bouillon
- 1 pcsCube Maggi crevettes
- 1.2 lEau
Liaison
- 3 c.à .s.Huile de palme rouge non raffinée (red palm oil)
Épices
- 0.5 c.Ã .c.Poudre de cayenne
- 0.5 c.Ã .c.Poivre noir moulu
- 1 pincéeCalabash nutmeg (ehuru) moulu
Sel
- 1 c.Ã .c.Sel marin fin
Garniture
- 2 pcsCive (oignon nouveau) émincée
Service
- 400 gRiz blanc cuit à la vapeur (long grain)
- 1
Préparation poissons — Nettoyer poisson frais et infuser le poisson fumé — Vider, écailler et rincer le croaker à l'eau froide. Couper en darnes de 3 cm d'épaisseur, garder tête et queue pour le fumet. Saler très légèrement les darnes (pincée), réserver au frais. Mettre le poisson fumé dans un bol, couvrir d'eau bouillante, laisser infuser 10 minutes — il se réhydrate, l'eau devient un fumet doré. Réserver l'eau d'infusion. Émietter grossièrement le poisson fumé en retirant les arêtes principales.
12 min - 2
Aromates — Mixer la base aromatique — Au mixeur ou pilon : réduire en pâte l'oignon, l'ail, le gingembre, le piment habanero (1 entier épépiné pour version moyenne, ou piqué entier pour version douce — voir Tip général). Ajouter les tomates fraîches râpées et le concentré de tomate. Mixer jusqu'à pâte rouge orangée homogène. Cette pâte est la 'mother sauce' de toutes les pepper soups ouest-africaines.
5 min - 3
Sauté — Faire suer la base dans l'huile de palme rouge — Dans une grande cocotte, chauffer l'huile de palme rouge à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle devienne fluide et brillante (mais pas fumante : le palm oil tourne amer au-delà de 180°C). Verser la pâte aromatique, faire suer 8 minutes en remuant à la cuillère bois — l'eau s'évapore, l'huile remonte en surface, la couleur fonce du rouge au brun-orange profond. C'est l'étape qui développe l'umami.
8 min - 4
Mouillage — Verser le bouillon et le fumet de poisson fumé — Verser les 1,2 L d'eau froide PLUS l'eau d'infusion du poisson fumé (filtrée à la passoire fine). Ajouter le poisson fumé émietté, le cube Maggi, le cayenne, le poivre noir, le calabash nutmeg. Porter à frémissement (jamais grosse ébullition : le bouillon trouble), maintenir 15 minutes pour que les saveurs fusionnent. Goûter — ajuster sel maintenant.
15 min - 5
Légumes verts — Ajouter les feuilles de manioc (optionnel) — Si version intérieure : ajouter les 100 g de feuilles de manioc décongelées et essorées. Laisser cuire 10 minutes — elles s'attendrissent et libèrent leur umami végétal. Si version côtière pure : sauter cette étape. Ajouter aussi la tête et la queue du croaker pour renforcer le fumet (à retirer avant service).
10 min - 6
Poisson frais — Pocher délicatement les darnes — Glisser les darnes de croaker frais dans le bouillon frémissant (jamais bouillant). Couvrir partiellement, cuire EXACTEMENT 5-6 minutes — la chair se détache à la fourchette mais tient encore en darne. Ne pas remuer (le poisson casse) : juste secouer la cocotte d'avant en arrière 2 fois. Retirer la tête et la queue du fumet (elles ont donné).
6 min - 7
Finition — Rectifier l'assaisonnement et finir au piment — Goûter le bouillon : ajuster sel (le Maggi sale beaucoup), poivre, cayenne. Si on veut plus de piquant : retirer le habanero entier (s'il était piqué entier) et l'écraser dans 1 louche de bouillon, puis verser. Retirer du feu. Ajouter la cive émincée. Laisser reposer 2 minutes hors feu — les arômes s'arrondissent.
3 min - 8
Service — Servir brûlant avec riz blanc et eau glacée — Préparer 4 bols profonds (terre cuite ou céramique épaisse — gardent la chaleur). Disposer 1 darne de poisson frais par bol, ajouter une louche généreuse de bouillon avec poisson fumé émietté et feuilles. Servir à côté un bol de riz blanc cuit vapeur, et un grand verre d'eau glacée OBLIGATOIRE (le habanero brûle). Présenter une coupelle de poudre de cayenne — chacun ajuste à sa tolérance.