Feuilles
- 600 gfeuilles de manioc surgelees ou en boite
Cacahuetes
- 150 gcacahuetes crues non salees
Coco
- 500 mllait de coco entier
Crevettes (optionnel cotier)
- 300 gcrevettes crues decortiquees
Aromatiques
- 1 pcsoignon rouge
- 5 pcsgousses d'ail
- 2 pcstomates fraiches
- 1 pcspiment piri-piri
Cuisson et finition
- 3huile vegetale
- 300 mlbouillon ou eau
- 1sel
- 0.5poivre noir moulu
Service
- 600 griz blanc cuit ou xima (porridge mais)
- 1
Cacahuetes — Toaster les cacahuetes — Etaler les cacahuetes crues sur une plaque, toaster au four 180°C 12 min en remuant a mi-cuisson. Refroidir 5 min. Frotter dans un torchon pour retirer les peaux.
17 min - 2
Cacahuetes — Broyer les cacahuetes — Au robot ou mortier, broyer les cacahuetes en poudre fine puis ajouter 100 ml d'eau bouillante en mixant pour former une pate cremeuse epaisse.
5 min - 3
Feuilles — Preparer les feuilles — Decongeler les feuilles si surgelees. Si entieres, les pilonner au mortier 25-30 min jusqu'a fibres molles uniformes (texture creme). Sinon prendre pre-pilonnees.
28 min - 4
Cuisson — Suer aromatiques — Dans une grande cocotte, faire chauffer l'huile a feu moyen. Suer l'oignon hache 6 min. Ajouter ail, piri-piri. Cuire 1 min.
7 min - 5
Cuisson — Tomates fondues (optionnel) — Ajouter les tomates concassees, cuire 5 min jusqu'a fondues. Etape facultative mais ajoute couleur et acidite.
5 min - 6
Cuisson — Cuire les feuilles — Ajouter les feuilles de manioc pilonnees. Verser le bouillon, saler, poivrer. Couvrir et mijoter 40 min a feu doux en remuant toutes les 10 min.
40 min - 7
Cuisson — Coco et cacahuete — Ajouter la pate de cacahuete et le lait de coco. Mijoter 15-20 min a feu DOUX en remuant souvent. Pas de bouillonnement — la sauce coagule sinon.
20 min - 8
Cuisson — Crevettes (optionnel cotier) — Pour version cotiere, ajouter les crevettes decortiquees dans les 5 dernieres minutes, cuire jusqu'a ce qu'elles soient roses. Pour version vegane, skipper.
5 min - 9
Service — Servir avec xima — Rectifier sel et poivre. Servir bien chaud dans des bols creux, accompagne de xima (porridge de mais blanc) ou riz blanc. Pour riche, ajouter quartiers de citron.
1 min