Epices base
- 4sumac libanais
- 3graines de sesame blanches
- 2gros sel marin
Aromatiques
- 1thym seche libanais (zaatar)
- 1graines de coriandre
- 1poivre noir moulu
- 0.5graines de cumin
- 0.5piment d'Alep en flocons
- 1
Cuisson — Toaster le sesame — Dans une poele a sec, faire griller les graines de sesame blanches a feu moyen en remuant constamment. Eteindre des qu'elles sont legerement dorees.
3 min - 2
Cuisson — Toaster la coriandre — Dans la meme poele, faire griller les graines de coriandre 1 min en remuant. Eteindre. Concasser au mortier.
1 min - 3
Cuisson — Refroidir — Verser le sesame et la coriandre toastes dans un grand bol. Laisser refroidir totalement (10 min) — l'humidite chaude ferait moisir le melange.
10 min - 4
Assemblage — Melanger les ingredients secs — Dans le grand bol, melanger : sumac, sesame toaste, sel marin, thym (si utilise), coriandre concassee, poivre, cumin et piment d'Alep si utilises.
2 min - 5
Conservation — Mise en bocal — Transferer dans un bocal hermetique propre et sec. Refermer immediatement. Etiqueter avec la date.
1 min - 6
Service — Saupoudrer sur les salades — Saupoudrer 1 c.a.c. par portion de salade au moment du service — sur fattouche, tabboule, laitue, tomate, ou directement sur du yaourt egoutte.
- 7
Conservation — Duree de vie — Se conserve 2 mois a temperature ambiante dans un bocal hermetique. Au-dela, le sesame peut rancir.
- Slow Food Liban★★★★★
- Encyclopedie★★★★☆