Poisson
- 600 gfilet de walu (Spanish mackerel) ou mahi-mahi
Marinade citron
- 8 pcscitrons verts (jus)
- 1sel marin
Lait de coco et garniture
- 400 mllait de coco frais
- 1 pcsoignons rouges
- 2 pcstomates fermes
- 2 pcspiments rouges fidjiens
- 3 pcsoignons nouveaux
- 1 bouquetcoriandre fraîche
- 1
Prep — Tailler le poisson — Détacher la peau du walu, retirer toute arête. Couper en cubes réguliers de 1.5 cm. Manipuler avec un couteau bien aiguisé, sans écraser la chair.
10 min - 2
Marinade — Cuire au citron vert — Déposer les cubes dans un saladier non métallique (verre ou céramique). Couvrir complètement avec le jus de citron vert et le sel. Mélanger délicatement.
2 min - 3
Marinade — Marinade au frais — Couvrir et réfrigérer 1h30 à 2h. La chair vire du translucide au blanc opaque, signe que l'acide a dénaturé les protéines (cuisson chimique).
1 min - 4
Préparation garniture — Émincer les légumes — Pendant la marinade, hacher finement oignon rouge, tomates épépinées, piments rouges, oignons nouveaux et coriandre. Réserver séparément au frais.
8 min - 5
Finition — Égoutter et rincer — Égoutter le poisson dans une passoire. Le jus de marinade est jeté (ou réservé en "leche de tigre" pour l'apéritif). Ne PAS rincer à l'eau — le poisson perdrait sa salinité.
2 min - 6
Finition — Lait de coco et assemblage — Remettre le poisson égoutté dans le saladier. Ajouter oignon, tomates, piments, oignons nouveaux, coriandre. Verser le lait de coco frais. Mélanger délicatement. Rectifier sel.
3 min - 7
Service — Dresser dans la noix de coco — Servir traditionnellement dans des demi-coques de noix de coco évidées, garnies d'un quartier de citron vert. Consommer dans l'heure qui suit.
- Encyclopédie culinaire★★★★☆
- Magazine Pacifique★★★★☆
- Office tourisme officiel Fidji★★★★★