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Atlas Culinaire · Australie · Océanie
Le casserole CorningWare emblĂ©matique des dinner parties Aussies des seventies â trois ingrĂ©dients, un mythe
Recette canonique 'three-ingredient' (poulet + apricot nectar Berri + Continental French Onion soup mix) datĂ©e de 1976 selon l'Australian Food Timeline (Australia's First Food Timeline) â entrĂ©e datant de l'apparition de l'apricot nectar Berri au dĂ©but des annĂ©es 50 et du dried soup mix Lipton (1952), Continental ayant lancĂ© son Ă©quivalent en Australie. Le dĂ©bat clivant : est-ce de la 'vraie' cuisine ? Margaret Fulton (icĂŽne culinaire australienne, Margaret Fulton's Encyclopedia of Food and Cookery, Hamlyn 1983) en proposait une version plus Ă©laborĂ©e avec oignons frais et bouillon, tandis que la version 'packet cooking' Continental est devenue l'archĂ©type de la convenience cooking suburbaine des annĂ©es 70-80, Ă la fois adorĂ©e pour son confort sentimental et moquĂ©e par la nouvelle vague gastronomique des annĂ©es 90 (Stephanie Alexander, Maggie Beer). Adam Liaw a rĂ©habilitĂ© le plat en 2020 sur SBS The Cook Up (apricot chicken recipe) en dĂ©montrant qu'avec un bon poulet et des abricots tinned de qualitĂ©, ce n'Ă©tait pas indigne. Anecdote sourcĂ©e : la mĂȘme recette Ă trois ingrĂ©dients apparaĂźt dans The Arizona Sun en 1975 â donc pas une invention exclusivement australienne, mais une appropriation culturelle.
Riesling Clare Valley (SA) sec ou off-dry â l'aciditĂ© rĂ©siduelle du riesling tranche le sucre des abricots. BiĂšre : Coopers Pale Ale (SA). Variante familiale : cordial citron-orange.
Plat emblématique des dinner parties suburbaines australiennes 1970s-80s, présent au moins une fois par semaine dans la majorité des foyers selon Cooking with Nana Ling. Maggi commercialise toujours en 2026 un sachet labellisé 'Ideal for Apricot Chicken'. Resurgence depuis 2015 dans le mouvement retro food, réhabilité par Adam Liaw sur SBS The Cook Up (2020).
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PrĂ©chauffer le four Ă 180°C chaleur tournante (200°C statique). Sortir un plat Ă four type CorningWare ou Pyrex de 25 Ă 30 cm â c'est le rĂ©cipient canonique de la dinner party 70s, le cĂŽtĂ© visuel du plat orange dans le verre transparent fait partie du charme. Ăgoutter les abricot halves au-dessus d'un bol pour rĂ©cupĂ©rer le sirop ; rĂ©server les fruits et 100 ml de sirop.
Chauffer l'huile dans une grande poĂȘle Ă feu vif. Saler trĂšs lĂ©gĂšrement les cuisses (le packet salera ensuite) et poivrer. Saisir 3-4 minutes par face jusqu'Ă ce que la peau soit bien dorĂ©e et croustillante. Cette Ă©tape n'est PAS dans la recette packet originelle, mais c'est ce qui sĂ©pare une apricot chicken digne d'une fade.
TransfĂ©rer les cuisses dorĂ©es dans le plat Ă four, peau vers le haut. Dans la mĂȘme poĂȘle (sans laver), rĂ©duire le feu et faire revenir l'oignon Ă©mincĂ© 5 minutes jusqu'Ă translucide, puis ajouter l'ail Ă©crasĂ© 30 secondes. Verser ce mĂ©lange autour des cuisses dans le plat Ă four (pas dessus, sinon la peau perd son croustillant).
Dans un grand bol, fouetter ensemble le sachet de Continental French Onion soup mix, les 600 ml d'apricot nectar Berri et les 100 ml de sirop d'abricot rĂ©servĂ©. Le mĂ©lange doit ĂȘtre homogĂšne, lĂ©gĂšrement mousseux, couleur orange-beige caractĂ©ristique. Verser autour et entre les cuisses, en Ă©vitant de mouiller la peau dorĂ©e.
Enfourner à mi-hauteur pour 30 minutes sans couvrir. La sauce va frémir doucement et le poulet finir sa cuisson en s'imprégnant des arÎmes oignon-abricot. Si la sauce semble bouillir trop fort (signe d'un four trop chaud), baisser à 170°C pour éviter que les sucres caramélisent en fond de plat.
Sortir le plat du four. Disposer dĂ©licatement les moitiĂ©s d'abricot drainĂ©es entre les cuisses, cĂŽtĂ© creux vers le haut pour qu'ils se gorgent de sauce. Remettre au four pour 15 minutes supplĂ©mentaires â les abricots vont chauffer mais pas se dĂ©liter. La sauce doit avoir rĂ©duit d'environ un tiers et nappĂ© la cuillĂšre.
VĂ©rifier la cuisson du poulet : un thermomĂštre Ă viande doit afficher 75°C dans la partie la plus Ă©paisse de la cuisse. Si la sauce reste trop liquide (cas frĂ©quent avec un poulet trĂšs juteux), prĂ©lever 4 cuillĂšres Ă soupe, mĂ©langer avec 1 c.Ă .s. de maĂŻzena dĂ©layĂ©e dans 2 c.Ă .s. d'eau froide, reverser dans le plat et remettre 5 minutes â la sauce Ă©paissit nappante.
Cuire le riz blanc selon paquet (10-12 minutes pour basmati, eau salĂ©e). Servir l'apricot chicken directement dans le plat de cuisson, sur la table â la fiertĂ© maternelle 70s. Sur chaque assiette, dĂ©poser une montagne de riz, 2 cuisses de poulet, des abricots et une louche gĂ©nĂ©reuse de sauce orange. Parsemer de persil plat hachĂ©. Accompagnement canonique : haricots verts vapeur, salade verte simple Ă la vinaigrette française.
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