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Atlas Culinaire · Afghanistan · Asie
Le plat national de l'Afghanistan â riz long basmati dorĂ©, agneau braisĂ©, carottes en julienne caramĂ©lisĂ©es, raisins secs, pistaches et amandes
Le **Kabuli Pulao** est-il **AFGHAN** ou **OUZBEK / PERSAN** ? Controverse historique. ORIGINE : hĂ©ritage de la Route de la Soie â le mot 'pulao' vient du persan 'polow' (riz cuit dans bouillon). Les Ouzbeks et Tadjiks ont leur 'plov', les Iraniens leur 'polow'. Mais le **Kabuli Pulao** est SPĂCIFIQUE Ă l'Afghanistan, codifiĂ© Ă la cour des **rois Durrani de Kaboul** (18e siĂšcle). Aujourd'hui : plat national absolu, servi Ă TOUS les mariages afghans, fĂȘtes Norouz (Nouvel An persan), AĂŻd. PremiĂšre controverse : **GIGOT D'AGNEAU OU CHEVREAU** ? Tradition stricte = AGNEAU (gigot ou Ă©paule), 1.5kg pour 6. Tradition pauvre rurale = chevreau ou poulet. DeuxiĂšme controverse : **CARAMĂLISATION DES CAROTTES NON NĂGOCIABLE** â les carottes en julienne SAUTĂES dans le ghee jusqu'Ă dorĂ©es caramĂ©lisĂ©es sont l'ĂME du plat. Sans ça, ce n'est qu'un pilaf banal. TroisiĂšme controverse : **RAISINS SECS BRUNS OU NOIRS** ? Tradition Kaboul = **RAISINS BRUNS DARI** (raisins secs afghans, crĂšme). Tradition export = raisins de Smyrna. QuatriĂšme controverse : **CUMIN, CARDAMOME ET CANELLE en proportions prĂ©cises** â le 'char masala' afghan = 4 Ă©pices entiĂšres (cumin + cardamome + cannelle + clous), spĂ©cifique Ă l'Afghanistan, distinct du garam masala indien. CinquiĂšme controverse : **DUM-COOKING (riz cuit en couches scellĂ©es)** â comme biryani indien mais SANS marinade yaourt, technique afghane distincte.
Boulani frit â Yaourt aillĂ© â Salade chopan-style â ThĂ© vert afghan
Plat national de l'Afghanistan â servi Ă TOUS les mariages, Norouz (Nouvel An persan, 21 mars), AĂŻd-al-Fitr, AĂŻd-al-Adha. Symbole d'hospitalitĂ© et de gĂ©nĂ©rositĂ© afghane. Diaspora afghane massive (Iran, Pakistan, USA, Allemagne, France, Royaume-Uni) maintient la tradition â restaurants 'Kabuli Pulao' Ă Hambourg, Berlin, Paris, Toronto, Sydney. Plat-totem de l'identitĂ© afghane post-1979 (rĂ©fugiĂ©s).
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Rincer le riz 3 fois jusqu'Ă eau claire. Couvrir d'eau froide, laisser tremper 1h (jusqu'Ă 2h). Ăgoutter avant cuisson.
Chauffer huile + ghee dans grande cocotte. Ajouter agneau bien essuyĂ©. Saisir 8 min en retournant â toutes faces dorĂ©es.
Ajouter oignons Ă l'agneau, cuire 5 min. Ajouter pĂąte ail-gingembre + char masala. Cuire 2 min. Verser 1.5l d'eau chaude + sel. Couvrir, frĂ©missement doux 90 min â agneau fork-tender.
Pendant le braisage : couper carottes en julienne fine. Dans poĂȘle, faire fondre 2 c.Ă .s. de ghee. Ajouter carottes + sucre. Sauter Ă feu moyen 15 min en remuant â elles caramĂ©lisent et deviennent dorĂ©es-translucides. RĂ©server.
Dans mĂȘme poĂȘle, ajouter 1 c.Ă .s. de ghee. Sauter pistaches + amandes 3 min jusqu'Ă dorĂ©es-parfumĂ©es. RĂ©server. Plonger les raisins secs dans bol d'eau bouillante 10 min â ils gonflent. Ăgoutter.
Filtrer le bouillon d'agneau (rĂ©server la viande au chaud). Mesurer 900ml de bouillon (complĂ©ter avec eau si besoin). Porter Ă Ă©bullition + sel. Ajouter riz Ă©gouttĂ©. Cuire 7 min â grains 70% cuits (cĆur ferme).
Ăgoutter le riz. Dans grande cocotte, dĂ©poser un tiers du riz. Ajouter la moitiĂ© des carottes caramĂ©lisĂ©es + raisins gonflĂ©s + pistaches+amandes. Couvrir avec un tiers de riz. Refaire couche carottes-fruits secs. Couche finale de riz. Verser le lait safranĂ© en zigzag. Verser 2 c.Ă .s. de ghee fondu.
Couvrir hermĂ©tiquement (plaque + couvercle + serviette humide pour Ă©tanchĂ©itĂ©). Cuire Ă feu trĂšs doux 20 min â la vapeur cuit le riz parfaitement.
Sur grand plat de service, faire un DĂME de riz au centre. Disposer l'agneau RĂCHAUFFĂ par-dessus. Garniture finale : Ă©taler quelques carottes + raisins + pistaches sur le dessus pour dĂ©corer (les autres sont dĂ©jĂ mixĂ©s au riz). Servir avec yaourt et salade chopan.
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