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Atlas Culinaire · Malte · Europe
Le rĂ©confort hivernal du dimanche maltais â macaroni cuits dans un bouillon de bĆuf longuement mijotĂ© aux lĂ©gumes, plat humble et nourrissant de toutes les grand-mĂšres
Le Mqarrun fil-Brodu (mqarrun = pĂątes, brodu = bouillon) est le parent pauvre et humble de l'Imqarrun il-Forn â mĂȘme ingrĂ©dient de base, mais tout oppose les deux plats. Sur ilovefood.com.mt, source native maltaise, le brodu est dĂ©crit comme le "plat de la malade et du convalescent" â c'est le remĂšde traditionnel contre les rhumes et la fatigue hivernale. La principale discussion porte sur le bouillon : doit-on utiliser du bĆuf seul (brodu tal-laham, version classique), du poulet (brodu tat-tiÄĄieÄĄ, plus lĂ©ger), ou un mĂ©lange ? Les familles maltaises ont des positions trĂšs tranchĂ©es sur ce sujet hĂ©ritĂ© des grand-mĂšres. Second dĂ©bat : les pĂątes utilisĂ©es â les petits formats (farfalline, ditalini) sont prĂ©fĂ©rĂ©s par les familles du sud de Malte tandis que les tubetti ou petits macaroni sont la norme dans les villages du centre et de Gozo selon les tĂ©moignages recueillis sur le blog taste.com.mt (Malte).
Pain maltais (ftira) croustillant pour accompagner, ou pain de campagne chaud
Le Mqarrun fil-Brodu est le plat du dimanche matin Ă Malte avant la grande messe. La grand-mĂšre met la marmite sur le feu avant de partir Ă l'Ă©glise â Ă son retour, le bouillon mijote depuis 2 heures. C'est aussi le plat des malades, des convalescents et des nouveau-nĂ©s (le bouillon filtrĂ© sans pĂątes). Chaque famille maltaise a ses secrets pour le brodu : certains ajoutent un cube Knorr, d'autres du concentrĂ© de tomate, certains des os Ă moelle, d'autres de l'artichaut.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Placer les os et la viande de bĆuf dans une grande marmite et couvrir d'eau froide â dĂ©marrer Ă froid est essentiel pour un bouillon limpide : les protĂ©ines se libĂšrent lentement et montent en surface sous forme d'Ă©cume facile Ă retirer. Porter Ă frĂ©missement Ă feu moyen (20-25 minutes). DĂšs les premiers frĂ©missements, l'Ă©cume grise et blanchĂątre apparaĂźt en surface â c'est la coagulation des protĂ©ines. Ăcumer soigneusement avec une cuillĂšre en mĂ©tal plongĂ©e dans un bol d'eau froide pour la nettoyer entre chaque passage.
Une fois l'Ă©cume maĂźtrisĂ©e (aprĂšs 15-20 minutes de frĂ©missement), ajouter tous les lĂ©gumes â carotte entiĂšre, celeri, oignon avec peau, pomme de terre, tomate et courgette â ainsi que le bouquet garni et les grains de poivre. L'oignon coupĂ© en deux sans Ă©plucher est un tour de grand-mĂšre maltaise : la peau lĂ©gĂšrement dorĂ©e donne au bouillon sa couleur ambrĂ©e caractĂ©ristique. Baisser le feu au minimum, maintenir un frĂ©missement trĂšs lĂ©ger. Laisser mijoter Ă couvert pendant 1h30 Ă 2 heures â plus c'est long, plus le bouillon est riche.
Retirer les os et lĂ©gumes Ă l'aide d'une Ă©cumoire. Filtrer le bouillon Ă travers une passoire fine ou un torchon humide posĂ© dans une passoire â cette Ă©tape enlĂšve les particules fines qui troublent le bouillon. GoĂ»ter et assaisonner de sel, du cube de bouillon si nĂ©cessaire. RĂ©cupĂ©rer la viande de bĆuf sur les os pour la servir sĂ©parĂ©ment (tradition maltaise : la viande devient un deuxiĂšme plat avec moutarde) ou la couper et la rĂ©server pour garnir les bols. Remettre le bouillon clair sur feu moyen.
Porter le bouillon filtrĂ© Ă Ă©bullition. Ajouter les pĂątes courtes et cuire selon le temps indiquĂ© sur le paquet (gĂ©nĂ©ralement 8-10 minutes), en goĂ»tant pour s'assurer de la cuisson al dente â les pĂątes dans un bouillon cuisent lĂ©gĂšrement plus vite que dans l'eau pure. Important : servir immĂ©diatement aprĂšs cuisson des pĂątes. Si on laisse reposer, les pĂątes absorbent tout le bouillon et gonflent â le plat perd son caractĂšre "soupe". Dans les familles maltaises, on dit "brodu fit-tavola" (bouillon Ă table) dĂšs que les pĂątes sont cuites.
RĂ©partir les pĂątes dans de grands bols creux chauds (prĂ©chauffĂ©s 5 minutes dans le four ou rincĂ©s Ă l'eau chaude). Verser le bouillon bouillant, s'assurer que chaque bol a un bon ratio pĂątes/bouillon â ni trop soupe ni trop pĂątes. Ajouter quelques morceaux de viande rĂ©cupĂ©rĂ©s des os si dĂ©sirĂ©. Parsemer gĂ©nĂ©reusement de parmesan rĂąpĂ©, de persil hachĂ© et de poivre du moulin. Servir avec du pain maltais (ftira) pour saucer le bouillon.
deuxiĂšme plat â La viande bouillie rĂ©cupĂ©rĂ©e des os (brodu tal-laham) est traditionnellement servie en deuxiĂšme plat aprĂšs le bouillon â tradition maltaise commune. La couper en tranches et la servir avec de la moutarde, des cĂąpres (cĂąpres de Gozo, AOP mĂ©diterranĂ©enne), ou une sauce tomate simple. Ce deuxiĂšme plat transforme ce qui pourrait sembler pauvre en repas complet et Ă©conomique â philosophie culinaire maltaise de la cuisine "zĂ©ro gaspillage".
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