Chargement de l'atlas
Atlas Culinaire · Sint Maarten · Amériques
L'accompagnement-totem de Sint Maarten â pois d'Angole et riz mijotĂ©s dans un bouillon de coco au thym, Ă l'oignon et au scotch bonnet, le lit obligĂ© du saltfish, des ribs et du curry goat
Le **peas and rice** caribĂ©en se fait-il au lait de coco ou sans ? Le dĂ©bat sĂ©pare les Ăźles. **Renee Robley** (This Bago Girl, autrice tobagonienne, https://thisbagogirl.com/pigeon-peas-and-rice/) tranche pour la diversitĂ© : « each island has its own twist: Jamaicans love it rich with coconut milk, Puerto Ricans simmer theirs with sofrito » et TrinitĂ©-et-Tobago peut mĂȘler les deux. Premier point tranchĂ© pour Sint Maarten et le nord-est caribĂ©en : on emploie le **lait de coco** â c'est lui qui donne le crĂ©meux et le parfum signature, lĂ oĂč la version bahamienne « peas and rice » cuit au contraire dans une sauce sombre tomatĂ©e sans coco. DeuxiĂšme : les pois. Le vrai sont les **pigeon peas / gandules / pois d'Angole** (ou pois cajan), aussi appelĂ©s gungo peas quand ils sont mĂ»rs et sĂ©chĂ©s ; en boĂźte ou frais, ce sont eux qui font le plat, Ă ne pas confondre avec les haricots rouges (qui donnent le « rice and peas » jamaĂŻcain Ă la kidney bean). TroisiĂšme, le rĂŽle : sur Sint Maarten, le peas and rice est l'**accompagnement-totem**, le lit obligĂ© sous le saltfish, les ribs grillĂ©s, le poisson, le poulet barbecue ou le curry goat â le St. Maarten Tourist Bureau le cite parmi les « sides you can choose from » avec les johnny cakes. L'aromatique de base est constante d'une Ăźle Ă l'autre : oignon, ail, thym, scallion et scotch bonnet, dans un bouillon de coco ; la signature de chaque cuisine se joue sur le dosage du piment et l'ajout ou non de tomate.
Sert d'accompagnement â se boit avec une Carib ou Presidente, un jus de tamarin glacĂ© ou une limonade au gingembre
Le **peas and rice** est l'**accompagnement-totem** de Sint Maarten et de tout le bassin caribĂ©en â le lit obligĂ© sous le saltfish, les ribs grillĂ©s, le poisson, le poulet barbecue, l'oxtail ou le curry goat. Le St. Maarten Tourist Bureau le cite explicitement parmi les « sides you can choose from » avec les johnny cakes, la coleslaw et le plantain frit. Chaque Ăźle a sa version : JamaĂŻque (au lait de coco, parfois aux haricots rouges = rice and peas), Porto Rico (arroz con gandules au sofrito), TrinitĂ©, Bahamas (sauce sombre tomatĂ©e sans coco). Sint Maarten et le nord-est caribĂ©en penchent pour la version au lait de coco et aux vrais pois d'Angole (pigeon peas / gandules), parfumĂ©e au thym, au scallion et au scotch bonnet. Note 9/10 : prĂ©sent Ă presque tous les repas du quotidien comme des fĂȘtes, c'est l'accompagnement identitaire de la cuisine afro-caribĂ©enne de l'Ăźle.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Si les pois d'Angole sont secs, les faire tremper une nuit puis les cuire Ă l'eau 40-50 minutes jusqu'Ă ce qu'ils soient tendres mais entiers ; rĂ©server l'eau de cuisson. S'ils sont frais, les cuire 20 minutes. En boĂźte, les rincer et les Ă©goutter. Ămincer l'oignon, l'ail, le scallion et effeuiller le thym. RĂ©unir le lait de coco et l'eau (ou eau de cuisson des pois) pour mesurer le liquide total.
Chauffer 2 c.à .s. d'huile dans une cocotte à fond épais. Faire suer l'oignon, l'ail, le scallion et le thym 3-4 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et que le parfum monte. Ne pas laisser colorer : on cherche un fond aromatique doux, pas une caramélisation. C'est cette base qui donne sa profondeur au peas and rice.
Ajouter le riz rincé et égoutté dans la cocotte et le remuer 2-3 minutes dans le gras parfumé, jusqu'à ce que les grains deviennent translucides sur les bords (nacrés). Cette étape, souvent sautée, imprÚgne chaque grain d'arÎme avant l'ajout du liquide et garde le riz détaché. Incorporer les pois d'Angole et mélanger délicatement.
Verser le lait de coco et l'eau (ratio total d'environ 1,5 mesure de liquide pour 1 mesure de riz), saler, poivrer. Poser le scotch bonnet ENTIER et non percĂ© sur le dessus. Porter Ă Ă©bullition franche, goĂ»ter le liquide et rectifier le sel â il doit ĂȘtre lĂ©gĂšrement plus salĂ© que la normale, le riz absorbera. MĂ©langer une seule fois.
DÚs l'ébullition, baisser le feu au minimum, couvrir hermétiquement et cuire 18-20 minutes SANS soulever le couvercle ni remuer. Le riz absorbe le bouillon de coco et cuit à la vapeur. Remuer libérerait l'amidon et rendrait le riz gommeux. à mi-cuisson, on peut entrouvrir une seconde pour vérifier le niveau de liquide, pas plus.
Couper le feu et laisser reposer 5 minutes couvercle fermĂ© : le riz finit de gonfler et se raffermit. Retirer le scotch bonnet et les branches de thym. AĂ©rer dĂ©licatement le riz Ă la fourchette pour dĂ©tacher les grains sans les Ă©craser, en rĂ©partissant les pois. Le peas and rice doit ĂȘtre dĂ©tachĂ©, brillant et parfumĂ©.
Dresser le peas and rice en lit sous ou Ă cĂŽtĂ© du plat principal : saltfish, ribs grillĂ©s, poisson, poulet barbecue ou curry goat â c'est l'accompagnement-totem de la table de Sint Maarten. ComplĂ©ter d'une salade de chou (coleslaw) et de plantain frit pour le plateau complet Ă la mode de l'Ăźle. Servir bien chaud.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.