Chargement de lâatlas
Atlas Culinaire · Madagascar · Afrique
Le bouillon vert du quotidien paysan malgache â feuilles jeunes de patate douce (Ipomoea batatas) mijotĂ©es avec poisson sĂ©chĂ©, ail et tomate, posĂ© sur vary blanc.
La question de l'ajout du poisson sĂ©chĂ© (trondro gasy ou salaka) dans le ro ravimbomanga divise cuisiniers et nutritionnistes malgaches depuis les annĂ©es 1990. Pour la diĂ©tĂ©ticienne Noro Razanamparany (consultante au CHU d'Antananarivo, citĂ©e par Midi Madagasikara en 2018, https://www.midi-madagasikara.mg/societe/2018/04/15/alimentation-les-bredes-vertus-cachees/), la version originelle des hauts plateaux merina se prĂ©pare sans protĂ©ine animale, avec uniquement ail, oignon, sel et tomate â le poisson sĂ©chĂ© Ă©tant une influence cĂŽtiĂšre Sakalava et Betsimisaraka importĂ©e sur les marchĂ©s d'Analakely depuis les annĂ©es 1970. Ă l'inverse, l'ethnobotaniste français Jean-Michel Ramiandrasoa (ORSTOM, rapport 1994, https://www.documentation.ird.fr/hor/fdi:36424) soutient que la combinaison feuilles de patate douce + poisson sĂ©chĂ© constitue le couple protĂ©ique fondamental de la cuisine rurale paysanne malgache, car ces deux ingrĂ©dients sont disponibles en toute saison mĂȘme dans les villages les plus reculĂ©s sans accĂšs aux marchĂ©s froids. Le dĂ©bat est restĂ© ouvert : dans les villages de la rĂ©gion Vakinankaratra (Antsirabe), la version sans poisson est jugĂ©e incomplĂšte, un « ro tanora » (bouillon vide), rĂ©servĂ© aux jours de disette, alors qu'en Imerina centrale la version simple sans poisson est cuisinĂ©e quotidiennement et considĂ©rĂ©e comme plus fine.
Vary fotsy (riz blanc nature cuit par absorption) â l'accompagnement absolu et indissociable. En boisson : ranonapango (eau de riz lĂ©gĂšrement grillĂ©, tiĂšde) ou eau fraĂźche.
9/10 â L'une des brĂšdes les plus consommĂ©es Ă Madagascar avec la brĂšde mafana et le chou. Les feuilles de patate douce (ravimbomanga) sont vendues sur tous les marchĂ©s malgaches, dans les villes comme dans les villages les plus reculĂ©s. La recette est parfaitement connue de toutes les gĂ©nĂ©rations, de la grand-mĂšre merina au lycĂ©en en rĂ©sidence â c'est le laoka de secours absolu de la cuisine malgache.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
SĂ©lectionnez soigneusement uniquement les pousses terminales et jeunes feuilles de la patate douce â les feuilles doivent ĂȘtre fermes, d'un vert vif, non jaunies. Retirez systĂ©matiquement les tiges ligneuses et dures en ne gardant que les pĂ©tioles tendres sur moins de 5 cm. Plongez les feuilles dans un grand saladier d'eau froide et frottez dĂ©licatement pour Ă©liminer la terre et les insectes. Renouvelez l'eau une fois et Ă©gouttez dans une passoire â un lĂ©ger essorage Ă la main suffit, l'excĂšs d'eau ne pose pas de problĂšme dans un bouillon.
Plongez le poisson sĂ©chĂ© dans un bol d'eau froide et laissez tremper 15 minutes pour attĂ©nuer l'excĂšs de sel. Ăgouttez. Ămiettez le poisson Ă la main en petits morceaux en retirant les arĂȘtes visibles â les petites arĂȘtes fines se dissolvent Ă la cuisson mais les grosses arĂȘtes centrales doivent ĂȘtre retirĂ©es. Le poisson sĂ©chĂ© malgache a une odeur forte normale qui s'attĂ©nue dĂšs la cuisson dans le bouillon aromatique.
Dans une grande casserole ou cocotte, chauffez l'huile Ă feu moyen. Ajoutez l'oignon Ă©mincĂ© et faites-le revenir 4 Ă 5 minutes en remuant, jusqu'Ă ce qu'il devienne translucide et commence Ă blondir sur les bords. Ajoutez l'ail hachĂ© et le gingembre rĂąpĂ© si utilisĂ©. Continuez Ă remuer 1 Ă 2 minutes jusqu'Ă ce que l'ail commence Ă dorer lĂ©gĂšrement â l'arĂŽme doit ĂȘtre intense et sucrĂ©, pas piquant-brĂ»lĂ©.
Ajoutez les tomates concassĂ©es dans la casserole et mĂ©langez avec la base aromatique. Cuisez 3 minutes en Ă©crasant lĂ©gĂšrement les tomates Ă la cuillĂšre en bois pour qu'elles rendent leur jus et forment une base de sauce lĂ©gĂšre. Ajoutez ensuite les morceaux de poisson sĂ©chĂ© Ă©miettĂ©s et mĂ©langez. Faites revenir encore 2 minutes â le poisson prend la chaleur des aromates et commence Ă libĂ©rer ses arĂŽmes fumĂ©s dans la base.
Versez les 600 ml d'eau froide dans la casserole d'un seul coup. MĂ©langez pour dĂ©coller les sucs du fond. Portez Ă Ă©bullition Ă feu moyen-fort. DĂšs l'Ă©bullition, Ă©cumez si une mousse grisĂątre remonte Ă la surface (provenant du poisson sĂ©chĂ©). Baissez Ă feu moyen-doux pour maintenir un frĂ©missement rĂ©gulier â pas une Ă©bullition violente. Couvrez Ă demi-couvert (couvercle posĂ© en diagonale) et laissez frĂ©mir 8 minutes pour que le bouillon s'imprĂšgne des arĂŽmes.
cuisson finale â Ajoutez les feuilles de patate douce Ă©gouttĂ©es en une ou deux fois selon la taille de votre casserole. MĂ©langez pour immerger les feuilles dans le bouillon chaud. Remontez Ă feu moyen. Couvrez Ă demi-couvert et laissez cuire 8 Ă 10 minutes en remuant deux fois â les feuilles doivent s'affaisser, rĂ©duire de volume des deux tiers et passer d'un vert vif Ă un vert profond. Elles restent lĂ©gĂšrement consistantes sous la dent : ni croquantes, ni fondantes-molles.
Retirez la casserole du feu. GoĂ»tez le bouillon et ajustez le sel avec parcimonie â le poisson sĂ©chĂ©, mĂȘme dessalĂ©, apporte un fond salĂ© rĂ©siduel. Versez le ro ravimbomanga dans un grand bol de service ou directement dans les bols individuels. Le bouillon doit ĂȘtre vert sombre avec des feuilles tendres, des morceaux de poisson effilochĂ©s et un fond de bouillon parfumĂ©. Servez immĂ©diatement avec le vary fotsy (riz blanc) cuit sĂ©parĂ©ment â le ro se verse sur le riz ou se consomme en alternance, bouchĂ©e de riz puis cuillerĂ©e de bouillon.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.