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Atlas Culinaire · Vanuatu · Océanie
Le rouleau du quotidien â taro rĂąpĂ© fin noyĂ© dans le lait de coco, serrĂ© dans la feuille verte, cuit Ă la vapeur jusqu''Ă devenir dense comme un cake insulaire.
Le simboro concentre plusieurs dĂ©bats culinaires rĂ©els au sein des communautĂ©s ni-Vanuatu. (1) EMBALLAGE â feuilles d'aelan kabis (Abelmoschus manihot) versus feuilles de bananier : le site officiel du Vanuatu Tourism Office (vanuatu.travel) et la source Sunheron dĂ©crivent deux pratiques distinctes â sur l'Ăźle de Tanna, les femmes utilisent traditionnellement les grandes feuilles d'aelan kabis comme wrapper ET comme ingrĂ©dient comestible (la feuille se mange avec le rouleau), alors que dans les provinces du nord (Santo, Malekula), les feuilles de bananier servent d'emballage non comestible, attachĂ©es avec des fibres vĂ©gĂ©tales. Cette divergence reflĂšte les ressources locales disponibles selon les Ăźles. (2) TUBERCULE DE BASE â taro (Colocasia esculenta) versus manioc (Manihot esculenta) versus banane verte : Wikipedia Vanuatuan Cuisine prĂ©cise que le simboro peut ĂȘtre prĂ©parĂ© avec 'banana, manioc, yam, taro, or flour' â il n'y a pas de consensus national sur l'ingrĂ©dient principal. Ă Tanna, le taro reste dominant car le sol volcanique de l'Ăźle le favorise (source : vanuatu.travel, Tanna comme Ăźle du taro et du cafĂ©). Le manioc est favori sur les Ăźles plus sĂšches. (3) DISTINCTION SIMBORO/TULUK â certaines sources francophones et anglophones confondent les deux plats. Travelfoodatlas.com et Sunheron.com confirment la distinction : le simboro est vĂ©gĂ©tarien (pas de farce), enveloppĂ© dans des feuilles vertes et mijotĂ© dans le lait de coco ; le tuluk est un rouleau de manioc fourrĂ© Ă la viande (porc ou bĆuf), enveloppĂ© dans des feuilles de bananier et cuit Ă la vapeur ou au four. Confusion frĂ©quente chez les visiteurs et certains blogs de cuisine occidentaux qui dĂ©crivent le simboro avec une farce de viande â ce qui en fait un tuluk, pas un simboro.
AccompagnĂ© traditionnellement d'eau de coco fraĂźche (plus fraĂźche que le contenu du rouleau) ou de thĂ© de pandanus lĂ©ger. BiĂšre locale Tusker (brassĂ©e Ă Port-Vila depuis 1979) pour les adultes. Kava ni-Vanuatu au nakamal en fin de journĂ©e â le simboro est un aliment de transition, mangĂ© AVANT la premiĂšre coupe de kava pour ne pas boire le ventre vide.
6/10 â plat quotidien des villages ni-Vanuatu, particuliĂšrement dans la province Tafea (Tanna, Aneityum, Erromango) oĂč le taro volcanique est abondant. Vendu au marchĂ© de Luganville (Ăźle Santo) selon le guide Travel Food Guide (travelfoodguide.com). Moins mĂ©diatisĂ© que le lap-lap (plat national) ou le tuluk (street food), mais prĂ©sent dans tous les villages Ă feu de cuisson. ConsommĂ© au petit dĂ©jeuner ou au dĂ©jeuner, rarement au dĂźner. Population ni-Vanuatu : ~330 000 habitants (2023), dont ~25 % en province Tafea. La version manioc est plus rĂ©pandue sur les Ăźles sĂšches (Paama, PentecĂŽte).
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Ăquiper des gants ou se laver les mains avant et aprĂšs â la sĂšve de taro cru peut irriter la peau sensible. Ăplucher le taro avec un couteau solide (peau Ă©paisse brune), couper en tronçons de 5 cm. RĂąper chaque tronçon Ă la rĂąpe LA PLUS FINE disponible jusqu''Ă obtenir une pulpe crĂ©meuse et humide. Il faut environ 500 g de taro rĂąpĂ© aprĂšs Ă©pluchage (perte 15-20 %). TransfĂ©rer dans un grand bol. La pulpe doit ressembler Ă une pĂąte granuleuse et lĂ©gĂšrement collante, dĂ©gageant une odeur de fĂ©cule fraĂźche.
Verser la crĂšme de coco Ă©paisse en 3 fois sur le taro rĂąpĂ©. Malaxer Ă la main (ou Ă la spatule large) en pliant la pĂąte sur elle-mĂȘme pendant 2-3 minutes jusqu''Ă obtenir une masse homogĂšne et cohĂ©sive. Ajouter le sel, les oignons verts si utilisĂ©s. La pĂąte doit tenir en boule sans s''effriter ni s''Ă©taler. GoĂ»ter â la crĂšme de coco domine, le taro donne de l''amertume vĂ©gĂ©tale lĂ©gĂšre. Si trop sĂšche, ajouter 1 c.Ă .s. de crĂšme de coco. Ne pas goĂ»ter de taro cru en grande quantitĂ© â les cristaux d''oxalate peuvent irriter la gorge.
Laver dĂ©licatement chaque feuille d''aelan kabis Ă l''eau froide. Retirer les tiges centrales Ă©paisses si prĂ©sentes (pour les grandes feuilles). Pour les assouplir sans les casser, passer chaque feuille 5 secondes au-dessus d''une flamme de gaz ou l''Ă©bouillanter 30 secondes â elle devient vert intense et souple. Essuyer Ă l''extĂ©rieur avec un linge propre. PrĂ©parer les ficelles ou bandes de pandanus. Disposer les feuilles cĂŽte Ă cĂŽte sur le plan de travail.
Déposer une feuille d''aelan kabis à plat. Au centre, disposer environ 4 c.à .s. bombées de pùte taro-coco (portion d''environ 100-120 g). Aplatir légÚrement en rectangle de 8 cm. Replier les cÎtés gauche et droit de la feuille sur la pùte, puis rabattre le bas et le haut pour former un paquet rectangulaire compact. Ficeler avec la ficelle alimentaire ou une bande de pandanus en croix. La pùte ne doit pas déborder. Répéter 7 fois. La forme finale est un petit paquet rectangulaire d''environ 10x6 cm, ferme et bien clos.
Disposer les rouleaux en une seule couche dans le panier vapeur ou dans un faitout couvert sur une grille surĂ©levĂ©e, sans qu''ils se touchent. Porter l''eau Ă Ă©bullition vive, puis rĂ©duire Ă feu moyen-doux pour une vapeur rĂ©guliĂšre. Couvrir hermĂ©tiquement. Cuire 25-30 minutes sans soulever le couvercle. La vapeur doit ĂȘtre continue et douce â une vapeur trop forte peut dĂ©chirer les feuilles. Un arĂŽme de coco caramĂ©lisĂ© et de vĂ©gĂ©tal beurrĂ© commence Ă se dĂ©gager vers 15 minutes.
Sortir les rouleaux du panier vapeur. Poser sur un plat ou des feuilles de bananier propres. Laisser reposer 5 minutes dans leur emballage â la pĂąte se stabilise, le lait de coco redistribue l''humiditĂ© uniformĂ©ment et la texture devient encore plus dense et crĂ©meuse. La feuille d''aelan kabis est lĂ©gĂšrement collĂ©e Ă la pĂąte et se mange avec elle. L''arĂŽme final est doux, lactĂ©-vĂ©gĂ©tal, avec une note herbacĂ©e de la feuille cuite.
Poser chaque rouleau dans son emballage de feuille sur une assiette ou une grande feuille de bananier fraĂźche. Le convive retire lui-mĂȘme la ficelle et dĂ©plie la feuille. La pĂąte doit se tenir en un seul bloc dense, lĂ©gĂšrement brillante de crĂšme de coco. Se mange Ă la main ou avec une fourchette. Parfait accompagnĂ© d''un peu de sel, d''un filet de lait de coco cru, ou d''une tranche de fruit de l''arbre Ă pain (breadfruit) rĂŽti.
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Sourcer ou se taire
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