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Vanuatu

VU

Vanuatu
Cuisine

4 recettes

Lap-lap

Le plat-emblĂšme ni-Vanuatu — taro/igname/manioc rĂąpĂ©s, lait de coco, cuisson lente au four de pierres umu

Crabe de cocotier au lait de coco vanuatuan

Le 'crabe-gĂ©ant des cocotiers' du Vanuatu — Birgus latro pĂȘchĂ© dans les palmeraies, cuit lentement dans le lait de coco frais et la vanille de Malo.

Tuluk (manioc rùpé farci viande feuilles bananier)

Le 'tamale du Pacifique' du Vanuatu — pĂąte de manioc rĂąpĂ© enveloppant un cƓur de porc hachĂ©-oignon-coco, le tout enveloppĂ© dans des feuilles de bananier et cuit Ă  la vapeur ou au feu — variante portative du laplap, snack du quotidien des marchĂ©s de Port-Vila.

Tuluk

Le tamale du Pacifique mĂ©lanĂ©sien — manioc tendre comme une pĂąte d'amour, cƓur de porc Ă©picĂ©, cuit lentement dans la feuille de bananier qui parfume jusqu'au cƓur.