Chargement de lâatlas
Atlas Culinaire · Saint-Kitts-et-Nevis · Amériques
La callaloo soup kittitienne â feuilles de callaloo mijotĂ©es au lait de coco, Ă©pices caribĂ©ennes et crabe (optionnel), soupe verte veloutĂ© emblĂ©matique
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Retirer les tiges dures des feuilles de callaloo, garder uniquement les feuilles et les tiges tendres. Blanchir 1 minute dans l'eau bouillante salĂ©e, Ă©goutter et refroidir immĂ©diatement sous l'eau froide (arrĂȘt de cuisson). La raison : le blanchiment fixe la chlorophylle (couleur verte vive) et Ă©limine une partie de l'amertume initiale â sans blanchiment, une cuisson longue vire les feuilles au gris-vert peu appĂ©tissant. On cherche des feuilles vives d'un vert vif, lĂ©gĂšrement flĂ©tries mais brillantes.
Dans une grande marmite, chauffer l'huile à feu moyen. Faire revenir l'oignon, les cébettes et l'ail 3-4 minutes jusqu'à translucence légÚre. Ajouter le thym et le scotch bonnet entier (GANTS). Remuer 1 minute. La raison : la base aromatique sautée dans l'huile développe les composés aromatiques liposolubles qui ne se dissoudront pas dans l'eau de cuisson sans cette étape préalable. On cherche des aromates translucides, parfumés, scotch bonnet entier et intact.
Ajouter les feuilles de callaloo blanchies et le bouillon. Si crabe utilisĂ©, ajouter maintenant. Porter Ă frĂ©missement et cuire 15-18 minutes Ă couvert. Les feuilles se fondent progressivement dans le bouillon. Retirer le scotch bonnet et les branches de thym. La raison : les feuilles de callaloo blanchies cuisent rapidement â 15-18 minutes suffisent pour qu'elles soient complĂštement fondantes et que leur saveur se soit dissoute dans le bouillon. On cherche un bouillon vert, parfumĂ©, avec les feuilles fondues.
Retirer du feu. Verser le lait de coco et remuer doucement. Si soupe veloutĂ©e souhaitĂ©e, mixer maintenant (avec prudence â laisser un orifice de vapeur). Remettre sur feu TRĂS DOUX 2 minutes pour rĂ©chauffer sans jamais Ă©bullitionner. GoĂ»ter et rectifier le sel. La raison : le lait de coco ajoutĂ© hors feu ou Ă frĂ©missement doux prĂ©serve tous ses arĂŽmes volatils et sa richesse â un lait de coco bouilli devient amer et perd son parfum dĂ©licat. On cherche une soupe crĂ©meuse-verte, parfumĂ©e de noix de coco et de thym.
Servir chaud dans des bols profonds. Accompagner de johnny cakes (KN023) ou de fried bakes (KN028). Un filet de citron vert frais ou quelques gouttes de sauce pimentĂ©e au moment du service. Ă Saint-Kitts et Nevis, la callaloo soup est un repas complet pour le dĂ©jeuner ou une entrĂ©e Ă©lĂ©gante pour un dĂźner de fĂȘte.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.