Chargement de l'atlas
Atlas Culinaire · Royaume-Uni · Europe
Le curry qui a conquis la Grande-Bretagne : des morceaux de poulet marinĂ©s au yaourt et grillĂ©s au tandoor, nappĂ©s d'une sauce tomate-crĂšme aux Ă©pices chaudes â nĂ© dans les curry houses de la diaspora sud-asiatique et couronnĂ© plat national par le ministre des Affaires Ă©trangĂšres britannique en 2001.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Marinade â PrĂ©parer la marinade tikka et mariner le poulet â minimum 12 heures â Dans un grand bol, mĂ©langer le yaourt grec avec l'ail pressĂ©, le gingembre rĂąpĂ©, le garam masala, le curcuma, le piment de Cayenne, le cumin, le sel et le jus de citron. Fouetter jusqu'Ă obtenir une pĂąte homogĂšne et parfumĂ©e. Ajouter les dĂ©s de poulet et mĂ©langer Ă la main pour bien enrober chaque morceau sur toutes les faces. Filmer le bol et rĂ©frigĂ©rer au minimum 12 heures â 24 heures donne un poulet plus tendre et plus aromatique. La marinade doit ĂȘtre Ă©paisse : si elle coule des morceaux de poulet, Ă©goutter le yaourt 30 minutes dans une passoire avant de prĂ©parer la marinade.
Grillage tikka â Griller le poulet marinĂ© Ă haute tempĂ©rature â les char marks sont obligatoires â Sortir le poulet marinĂ© du rĂ©frigĂ©rateur 30 minutes avant de cuire (pour ramener Ă tempĂ©rature ambiante et assurer une cuisson homogĂšne). PrĂ©chauffer le gril du four Ă tempĂ©rature maximale (250-280 °C) pendant 10 minutes â la lĂšchefrite doit ĂȘtre brĂ»lante. Ăgoutter lĂ©gĂšrement les morceaux de poulet (secouer l'excĂšs de marinade, ne pas essuyer) et les disposer en une seule couche sur la lĂšchefrite huilĂ©e, Ă 5-6 cm des rĂ©sistances supĂ©rieures. Griller 8-10 minutes cĂŽtĂ© 1 (sans toucher) jusqu'Ă l'apparition de bords lĂ©gĂšrement noircis. Retourner et griller encore 6-8 minutes cĂŽtĂ© 2. Le poulet est cuit quand il atteint 75 °C Ă cĆur et que des marques de carbonisation partielle (char marks) sont visibles. RĂ©server les morceaux grillĂ©s sur une assiette, couvrir de papier aluminium.
Sauce â CaramĂ©liser les oignons â la base incontournable de la profondeur aromatique â Dans une grande sauteuse ou cocotte Ă fond Ă©pais, faire fondre le ghee (ou le mĂ©lange beurre + huile) Ă feu moyen. Ajouter les oignons Ă©mincĂ©s avec une pincĂ©e de sel (qui accĂ©lĂšre la libĂ©ration d'eau). Faire revenir Ă feu moyen-doux pendant 20-25 minutes en remuant rĂ©guliĂšrement â les oignons doivent passer du blanc au dorĂ© profond, presque brun caramel, sans jamais brĂ»ler. Cette caramĂ©lisation lente est la fondation de la sauce masala : elle dĂ©veloppe des sucres complexes et des acides aminĂ©s qui donnent Ă la sauce sa profondeur umami. Ne JAMAIS monter le feu pour accĂ©lĂ©rer â des oignons brĂ»lĂ©s amargent irrĂ©mĂ©diablement toute la sauce.
Sauce â Incorporer l''ail, le gingembre et les Ă©pices â cuire Ă sec pour libĂ©rer les huiles â Ajouter l'ail pressĂ© et le gingembre rĂąpĂ© dans les oignons caramĂ©lisĂ©s. Faire revenir 2 minutes Ă feu moyen en remuant constamment â l'ail doit dorer trĂšs lĂ©gĂšrement mais pas brunir (amer si trop cuit). Ajouter ensuite le garam masala, le cumin moulu, la coriandre moulue et le piment dans la sauteuse. Faire revenir les Ă©pices avec les oignons 1-2 minutes Ă feu moyen en remuant vivement â c'est la technique du « bhunao » : les Ă©pices sont grillĂ©es Ă sec dans le gras chaud pour libĂ©rer leurs huiles essentielles et activer leurs composĂ©s aromatiques. Cette Ă©tape est irremplaçable : des Ă©pices ajoutĂ©es directement dans la sauce liquide ne dĂ©veloppent pas leurs arĂŽmes de la mĂȘme façon.
Sauce â Ajouter les tomates et rĂ©duire â concentration et couleur rouge profonde â Verser les tomates concassĂ©es et le concentrĂ© de tomate dans la sauteuse. MĂ©langer pour incorporer avec les Ă©pices et les oignons. Porter Ă Ă©bullition puis rĂ©duire Ă feu moyen-vif. Laisser cuire Ă dĂ©couvert pendant 15-20 minutes en remuant rĂ©guliĂšrement, jusqu'Ă ce que la sauce ait rĂ©duit d'environ un tiers et que l'huile commence Ă se sĂ©parer lĂ©gĂšrement sur les bords (signe que l'eau de la tomate s'est Ă©vaporĂ©e et que les arĂŽmes se sont concentrĂ©s). La sauce doit ĂȘtre dense, presque comme un coulis Ă©pais. Si la texture est encore trop liquide, prolonger la cuisson 5 minutes supplĂ©mentaires.
Assemblage â Incorporer la crĂšme et le poulet grillĂ© â finition veloutĂ©e â RĂ©duire le feu Ă doux. Verser la crĂšme entiĂšre en filet continu dans la sauce de tomate rĂ©duite, en remuant doucement â ne jamais verser toute la crĂšme d'un coup (risque de choc thermique et de sĂ©paration). MĂ©langer dĂ©licatement pendant 2 minutes jusqu'Ă homogĂ©nĂ©itĂ© complĂšte. La sauce doit prendre une teinte rouge-orangĂ©e veloutĂ©e et nacrĂ©e. Ajouter les morceaux de poulet grillĂ©s dans la sauce. MĂ©langer doucement pour les enrober sans briser les char marks. Laisser mijoter Ă feu trĂšs doux 5-8 minutes â le poulet fini de cuire dans la sauce et l'absorbe en surface, crĂ©ant cette fusion aromatique qui caractĂ©rise un CTM rĂ©ussi. GoĂ»ter et ajuster sel et piment.
Finition â Dresser et servir â riz basmati, naan, coriandre fraĂźche â Verser le Chicken Tikka Masala dans un plat de service chaud (ou des assiettes creuses prĂ©chauffĂ©es). Parsemer de feuilles de coriandre fraĂźche ciselĂ©e grossiĂšrement. Ajouter un filet de ghee ou de crĂšme sur la surface pour le brillant. Servir immĂ©diatement avec du riz basmati cuit Ă la vapeur (rinçé 3 fois, cuit dans l'eau salĂ©e avec une gousse de cardamome et une feuille de laurier), du pain naan chaud et du chutney de mangue. Le CTM se rĂ©chauffe parfaitement le lendemain Ă feu doux avec un peu d'eau ou de crĂšme â les arĂŽmes se sont encore dĂ©veloppĂ©s au repos.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.