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Atlas Culinaire · Ăthiopie · Afrique
Le cousin viril du kitfo aux abats â tripes, foie et cĆur Ă©mincĂ©s, saisis au beurre Ă©picĂ©, plat de fĂȘte et de lendemain de noce.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Faire mijoter les tripes dans l'eau salée 1 à 3 heures jusqu'à tendreté, puis égoutter et tailler en trÚs petits dés. C'est l'étape longue et incontournable. Ajouter un trait de citron et un oignon dans l'eau de mijotage neutralise l'odeur forte des tripes.
Retirer membranes et veines du foie pour éviter l'amertume, puis tailler en petits dés réguliers. Réserver au frais. Un foie mal paré rend tout le plat amer.
Ămincer finement oignon, ail, gingembre et jalapeño. PrĂ©parer le niter kibbeh, le berbĂ©rĂ© et le mitmita Ă portĂ©e de main. Tout doit ĂȘtre prĂȘt avant de chauffer â le dulet se cuit vite et fort.
Faire fondre le niter kibbeh dans une poĂȘle ou un plat en fonte, ajouter oignon, ail et gingembre et faire suer jusqu'Ă parfumer. Incorporer le berbĂ©rĂ© qui doit fleurir dans le beurre.
Ajouter le cĆur et les tripes (les plus longs Ă attendrir), saisir quelques minutes, puis le foie en dernier qui cuit trĂšs vite. Selon la prĂ©fĂ©rence, laisser le foie rosĂ© Ă cĆur ou cuire complĂštement.
Assaisonner avec le mitmita, le jalapeño Ă©mincĂ©, un trait de citron et du sel. GoĂ»ter et ajuster le piquant. Le plat doit ĂȘtre franc et robuste.
Hors du feu, parsemer de persil ou coriandre fraßche. Servir tiÚde à chaud directement sur l'injera, en plat partagé, éventuellement avec un peu d'ayib (fromage frais) et une salade d'oignon.
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Sourcer ou se taire
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