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Atlas Culinaire · Saint-Kitts-et-Nevis · Amériques
Les fried bakes kittitiens â petits pains frits Ă la levure, croustillants en surface et aĂ©rĂ©s intĂ©rieur, plus lĂ©gers que les johnny cakes grĂące Ă la levure instantanĂ©e
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Dans un bol, mĂ©langer la farine, le sucre et la levure instantanĂ©e. Dans un autre bol, mĂ©langer le sel et le beurre. La raison de sĂ©parer : le sel concentrĂ© tue la levure â les mĂ©langer directement sans farine comme tampon rĂ©duit l'activitĂ© de la levure. Ajouter le lait tiĂšde (32-35°C â une goutte sur le poignet doit ĂȘtre confortable, pas chaude) progressivement dans la farine-levure, puis incorporer le mĂ©lange sel-beurre. PĂ©trir 5 minutes jusqu'Ă obtenir une pĂąte lisse et Ă©lastique. On cherche une pĂąte souple qui rebondit lĂ©gĂšrement quand on appuie.
Former une boule, couvrir d'un torchon humide et laisser lever dans un endroit chaud (30-35°C) pendant 30-45 minutes â la pĂąte doit doubler de volume. La raison : la levure transforme les sucres en CO2 et en alcool â les bulles de CO2 retenues par le rĂ©seau de gluten font lever la pĂąte. Ces bulles seront encore prĂ©sentes Ă la friture et donneront leur lĂ©gĂšretĂ© aux bakes. On cherche une pĂąte qui a clairement augmentĂ© de volume, lĂ©gĂšrement gonflĂ©e et avec une surface lĂ©gĂšrement bosselĂ©e.
Diviser la pĂąte levĂ©e en 8 portions. Former dĂ©licatement des disques de 8-9 cm et 1.5 cm d'Ă©paisseur â sans trop appuyer pour prĂ©server les bulles d'air créées pendant la levĂ©e. La raison : les bulles de CO2 dans la pĂąte levĂ©e sont fragiles â un façonnage trop brutal les fait s'Ă©chapper et les bakes seront moins aĂ©rĂ©s. On cherche des disques rĂ©guliers avec une surface lĂ©gĂšrement gonflĂ©e et texturĂ©e.
Chauffer l'huile à 165-170°C. Frire 2-3 bakes à la fois, 2-3 minutes par face, sans appuyer. Ils gonflent légÚrement dans l'huile (les bulles d'air chauffent) et dorinent uniformément. La raison : une température légÚrement plus basse que pour les fritters (175°C) permet aux bakes de cuire complÚtement à l'intérieur sans brûler l'extérieur. On cherche des bakes uniformément dorés-brun, gonflés, croustillants en surface.
Ăgoutter 1 minute sur papier absorbant. Servir chauds avec du stewed saltfish, de la sauce pimentĂ©e, ou du corned beef. Les fried bakes sont aussi savoureux avec du beurre et de la confiture pour un petit-dĂ©jeuner sucrĂ©. Ă Saint-Kitts, le dimanche matin associe les fried bakes avec le stewed saltfish â une association que les Kittitiens dans la diaspora recrĂ©ent pour se rappeler de chez eux.
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