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Atlas Culinaire · Bhoutan · Bumthang
Les crĂȘpes rustiques de la vallĂ©e de Bumthang â le sarrasin qui supplante le riz en altitude
Question terrain tranchĂ©e : le Khur-Le est-il un dessert (version sucrĂ©e au miel/confiture comme sur romandianmasala.com) ou un pain salĂ© (version Bhutan Kitchen, servi avec ema datshi et beurre local) ? RĂ©ponse documentĂ©e par MyBhutan (organisme officiel â rĂ©fĂ©rencĂ© dans la Mandala Library de l'UniversitĂ© de Virginie pour Puta) et Bhutan Kitchen : Ă Bumthang mĂȘme, c'est un plat SALĂ, servi au petit-dĂ©jeuner ou en accompagnement, jamais sucrĂ©. La version sucrĂ©e occidentale est une dĂ©rive d'export liĂ©e Ă la familiaritĂ© visuelle avec la crĂȘpe française. Plus important : le Khur-Le et son cousin Puta (nouilles de sarrasin) ont quasiment disparu au XXe siĂšcle avec la gĂ©nĂ©ralisation du riz subventionnĂ©, avant de connaĂźtre une renaissance dans les annĂ©es 2010 portĂ©e par le tourisme gastronomique et la fiertĂ© rĂ©gionale (sources : Wikipedia Bhutanese cuisine, Mandala Library Texts UVA). Le sarrasin (kafhoo en dzongkha) reste le marqueur identitaire de Bumthang, oĂč le riz pousse mal au-delĂ de 2 500 m.
Suja (thĂ© au beurre) brĂ»lant â c'est l'accompagnement canonique du petit-dĂ©jeuner Ă Bumthang. Variante : ngaja (thĂ© sucrĂ© au lait) ou ara (alcool de cĂ©rĂ©ales fermentĂ©, pour adultes en occasion festive).
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Casser l'Ćuf dans un grand bol et le battre au fouet jusqu'Ă uniformitĂ©. Ajouter le lait (ou l'eau) progressivement en fouettant pour Ă©viter les grumeaux. Verser l'huile, puis incorporer la farine de sarrasin tamisĂ©e et le sel en fouettant Ă©nergiquement. La pĂąte doit avoir une consistance entre la pĂąte Ă crĂȘpe française et la pĂąte Ă pancake amĂ©ricain â Ă©paisse mais coulante.
Couvrir le bol d'un torchon humide et laisser reposer 10 Ă 15 minutes Ă tempĂ©rature ambiante. Cette Ă©tape est CRUCIALE pour le sarrasin : la farine s'hydrate complĂštement, le grain s'assouplit, et la crĂȘpe perd sa texture granuleuse. Sans repos, le rĂ©sultat sera sablonneux en bouche.
Chauffer une poĂȘle Ă fond Ă©pais (fonte ou anti-adhĂ©sive de qualitĂ©) Ă feu moyen-vif. Ajouter une noisette de beurre clarifiĂ© et l'Ă©taler avec un papier absorbant. La poĂȘle est prĂȘte quand une goutte d'eau danse Ă la surface sans s'Ă©vaporer instantanĂ©ment (tempĂ©rature 'Leidenfrost', environ 180°C).
Verser une louche de pĂąte (environ 1/3 de tasse) au centre de la poĂȘle et Ă©taler doucement avec le dos de la louche en cercle d'environ 15 cm de diamĂštre â Ă©pais (3-4 mm), pas fin comme une crĂȘpe française. Cuire 2-3 minutes jusqu'Ă ce que des bulles apparaissent Ă la surface et que les bords commencent Ă se dĂ©coller.
Retourner la crĂȘpe avec une spatule large d'un mouvement dĂ©cidĂ©. Cuire 1-2 minutes sur la seconde face jusqu'Ă ce qu'elle soit dorĂ©e â lĂ©gĂšrement plus dorĂ©e que sur la premiĂšre face (la seconde face cuit toujours plus vite). Le Khur-Le doit ĂȘtre ferme mais souple, pas croustillant.
Empiler les crĂȘpes cuites sur une assiette tiĂšde recouverte d'un torchon propre â la chaleur emprisonnĂ©e garde l'ensemble moelleux. Recommencer le processus pour le reste de la pĂąte. Chaque crĂȘpe consomme 30-60 secondes de plus que la prĂ©cĂ©dente une fois la poĂȘle bien chaude.
Ătaler immĂ©diatement une noisette de beurre frais local sur chaque Khur-Le brĂ»lant â il fond et imprĂšgne la crĂȘpe. Servir avec un bol de Suja (thĂ© au beurre) et, pour transformer en repas, une portion d'ema datshi ou un peu d'ezay (pĂąte de piment fermentĂ©). C'est le petit-dĂ©jeuner type d'un foyer bumthangpa.
Pour le profil occidentalisĂ© documentĂ© sur romandianmasala : servir avec miel local, confiture de baies sauvages des hauts plateaux ou un Ćuf Ă cheval. Ă noter que cette version sucrĂ©e est une adaptation moderne d'export â non canonique Ă Bumthang oĂč le Khur-Le reste un plat salĂ©.
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