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Atlas Culinaire · Guinée équatoriale · Afrique
Le poulet mijotĂ© dans une sauce crĂ©meuse d'arachide, tomate et piment â l'un des deux plats les plus populaires de GuinĂ©e Ă©quatoriale aux cĂŽtĂ©s du pepesup, servi sur riz blanc ou plantain bouilli.
La tension la plus rĂ©elle oppose la version Ă l'ARACHIDE et la version au pollo moambĂ© Ă l'HUILE DE PALME. La source hispanophone onlinemakit.com distingue explicitement « salsa de cacahuete » et « pollo moambĂ© » (poulet Ă©tuvĂ© Ă l'huile/beurre de palme) comme deux plats sĂ©parĂ©s du registre centrafricain â le moambĂ© Ă©tant le cousin direct du muamba de galinha angolais/gabonais â alors que guineaecuatorialturismo.com mĂ©lange les deux registres en parlant de « Pollo a la MuambĂĄ » cuit dans une sauce d'arachides « souvent accompagnĂ©e d'huile de palme ». Sur le terrain, les deux matiĂšres grasses coexistent et se combinent parfois. Le second dĂ©bat est historique et documentĂ© par l'universitaire Igor Cusack (Bristol/Birmingham, article « Equatorial Guinea's National Cuisine is Simple and Tasty », repris par Wikipedia EN) : la page officielle du gouvernement prĂ©sente « le poulet Ă la sauce arachide ou crĂšme, servi avec du riz » comme l'un des deux plats les plus populaires, mais Cusack montre que cette cuisine nationale a Ă©tĂ© en partie CONSTRUITE aprĂšs l'indĂ©pendance (1968) par l'Ă©lite dirigeante et d'anciens organismes coloniaux espagnols â d'oĂč la question de savoir si ce « plat national » reflĂšte un usage populaire profond ou une mise en rĂ©cit institutionnelle. TroisiĂšme variante, ethnique et linguistique : es.wikipedia note que la sauce se dit « sup-oguon » chez les Fang et que les Bubi l'ont reprise par influence kombe ; et marga.org documente une version « espagnolisĂ©e » au cumin/origan/paprika (hĂ©ritage de l'adobo colonial), absente des recettes natives strictes (corazondeafrica) qui s'en tiennent Ă oignon, tomate, ail, persil, cacahuĂšte et cube de bouillon.
Cerveza 33 Export (biÚre brassée à Malabo, ancre nationale) bien fraßche pour couper le gras de l'arachide ; en version paysanne, malamba (alcool de canne de Bioko, confirmé par l'office de tourisme) ou vin de palme (topé). Sans alcool : eau citronnée ou jus de bissap.
CitĂ© par l'universitaire Igor Cusack (Bristol/Birmingham), repris par Wikipedia EN « Cuisine of Equatorial Guinea », comme l'un des DEUX plats les plus populaires du pays (avec le pepesup), figurant sur l'ancienne page officielle du gouvernement. Les sources natives hispanophones (guineaecuatorialturismo.com officiel, es.wikipedia, blog diaspora corazondeafrica) le dĂ©crivent comme emblĂ©matique, crĂ©meux et festif, servi sur riz, yuca ou plantain ; es.wikipedia prĂ©cise la sauce « muy popular en todo el paĂs », nommĂ©e « sup-oguon » chez les Fang et adoptĂ©e par les Bubi via influence kombe. Plat vivant, transmis et entretenu par la diaspora Ă©quato-guinĂ©enne en Espagne.
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Découper le poulet en morceaux réguliers et l'éponger. Hacher finement les oignons et l'ail, concasser les tomates, rùper le gingembre, ciseler le persil. Réserver le piment entier.
Chauffer l'huile dans une cocotte à fond épais et faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces à feu moyen-vif, puis les réserver. La méthode native traditionnelle (marga.org) poche d'abord le poulet 30 min dans l'eau salée avec un oignon pour créer le bouillon ; les deux voies sont attestées.
Dans la mĂȘme cocotte, faire suer l'oignon, l'ail et le gingembre jusqu'Ă ce que l'oignon soit translucide et dorĂ©, en grattant les sucs. Ajouter cumin/origan/paprika ici pour la variante espagnolisĂ©e.
Ajouter les tomates concassées et le persil, laisser compoter jusqu'à évaporation de l'eau et obtenir une base épaisse (marga.org : « cook until liquid evaporates »).
Remettre le poulet, émietter le cube de bouillon, ajouter le piment entier et verser l'eau/bouillon à hauteur. Porter à frémissement et cuire 15 minutes à couvert.
Prélever une louche de bouillon chaud et y fouetter la pùte d'arachide jusqu'à une crÚme lisse (technique marga.org/internationalcuisine), puis la reverser dans la cocotte en remuant. La sauce épaissit et prend une teinte brun-acajou.
Baisser le feu au minimum et laisser mijoter Ă dĂ©couvert 15 Ă 20 minutes en remuant rĂ©guliĂšrement, jusqu'Ă ce que le poulet soit cuit Ă cĆur et que la sauce nappe la cuillĂšre. L'huile de l'arachide peut perler en surface, signe que la sauce est Ă point.
Ăcraser le piment contre la paroi pour libĂ©rer la chaleur souhaitĂ©e, rectifier sel et poivre. Servir bien chaud sur du riz blanc, ou avec plantain/yuca bouilli.
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