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Atlas Culinaire · Italie · Sicilia
Les sardines farcies de Palerme â pignons, raisins secs, anchois, chapelure et orange â un plat emblĂ©matique de la cucina del baronato.
Le grand bras de fer sicilien oppose Palermo (Ă©cole Stile Palermitano, classique XVIIIe) Ă Catania (Beccafico catanese, version simplifiĂ©e moderne). Pour l'Accademia Italiana della Cucina (delegazione Sicilia Occidentale), l'authentique sarde a beccafico est palermitana et obĂ©it Ă 5 rĂšgles : (1) sardines siciliennes ouvertes "a libro" (en livre, sans tĂȘte, sans arĂȘte, ouvertes Ă plat) ; (2) farce panure-pignons-raisins-anchois-pecorino-prezzemolo -orange ; (3) roulĂ©es en spirale serrĂ©e Ă©voquant l'oiseau "beccafico" rassasiĂ© (figuier-mangeur trĂšs consommĂ© par la noblesse sicilienne prĂ©-XIXe) ; (4) cuisson au four sec, JAMAIS en court-bouillon ni Ă la vapeur (perte de la croĂ»te) ; (5) finition au jus d'orange amĂšre (arancia amara) et feuille de laurier alternĂ©e. Ce sont les femmes des "baroni" qui ont créé la version populaire pour imiter le plat noble de petits oiseaux farcis (chasse rĂ©servĂ©e Ă la noblesse), substituant sardines (cucina povera marinara) Ă l'oiseau (cucina nobile). Slow Food Sicilia dĂ©fend cette tradition depuis 1996.
Grillo Sicilia DOC ou Inzolia di Sicilia DOC ; non-alcoolisé : limonata di Siracusa orange amÚre.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Demander au poissonnier d'ouvrir les sardines "a libro" : tĂȘtes coupĂ©es, vidĂ©es, ouvertes en deux par l'arrĂȘte centrale en gardant les 2 filets attachĂ©s par la peau du dos (forme livre ouvert), arĂȘte centrale et queue retirĂ©es d'un coup. Ă domicile, rincer rapidement, sĂ©cher au papier absorbant. RĂ©server Ă plat sur plateau, peau dessous.
Tremper les raisins secs 15 min dans 50 ml de jus d'orange amĂšre tiĂšde. Faire torrĂ©fier 2 min Ă sec les pignons Ă la poĂȘle (juste odeur, pas brun). Dans une grande poĂȘle, faire revenir 5 min Ă 3 c.Ă .s. d'huile la chapelure jusqu'Ă dorure noisette en remuant constamment. Mettre dans un bol, ajouter pignons, raisins Ă©gouttĂ©s, anchois Ă©crasĂ©s, pecorino, persil, zeste d'orange, sucre, sel. MĂ©langer.
Ătaler une sardine peau dessous sur le plan de travail. DĂ©poser 1 c.Ă .s. bombĂ©e de farce sur la chair cĂŽtĂ© tĂȘte. Rouler serrĂ© du cĂŽtĂ© tĂȘte vers la queue, en formant une "rosa di sarda" (rose en spirale, queue qui pointe vers le haut). ProcĂ©der ainsi pour les 16 sardines, en alignant en rangs serrĂ©s dans un plat Ă four huilĂ©.
Préchauffer le four à 200°C statique. Dans le plat à four déjà huilé, disposer les sardines roulées en cercles ou rangs, en intercalant 1 feuille de laurier fraßche entre chaque sardine. Arroser de 50 ml de jus d'orange amÚre restant et de 2 c.à .s. d'huile d'olive crue. Saupoudrer un voile de chapelure restante par-dessus.
Enfourner sur la grille du milieu Ă 200°C statique pour 15 minutes. NE JAMAIS ajouter d'eau ou de bouillon â c'est la cuisson sĂšche dorĂ©e qui caractĂ©rise le beccafico. Ă mi-cuisson (8 min), arroser les sardines avec 1 c.Ă .s. de jus d'orange supplĂ©mentaire pour garder de l'humiditĂ© contrĂŽlĂ©e.
Optionnel mais classique palermitano : passer 90 secondes sous le grill du four Ă pleine puissance pour caramĂ©liser le dessus de chapelure. Surveiller en permanence â passe de dorĂ© Ă brĂ»lĂ© en 30 sec. Sortir dĂšs que la croĂ»te est dorĂ©e intense.
Laisser reposer le plat hors four 5 minutes avant service. Pendant ce temps, les jus d'orange et de sardine s'équilibrent, la farce absorbe les sucs, la chapelure se stabilise. Goûter discrÚtement le jus de cuisson, rectifier au besoin avec une pointe de sel ou de jus d'orange.
Servir 4 sardines roulées par convive dans une assiette plate chaude, en gardant 2 feuilles de laurier de cuisson en garniture (esthétique, pas pour la mùche). Verser 1 c.à .s. de jus de cuisson par-dessus. Filet d'EVOO sicilienne crue. Quartiers d'orange amÚre ou citron Interdonato sur le cÎté. Servir tiÚde, jamais brûlant.
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Sourcer ou se taire
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