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Atlas Culinaire · Ghana · Afrique
Le condiment national du Ghana â piment sĂ©chĂ©, poisson et crevettes sĂ©chĂ©es, gingembre et oignon mijotĂ©s Ă l'huile jusqu'au noir, qui sublime tout du kenkey au riz.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
SĂ©cher le poisson au four jusqu'Ă trĂšs sec puis le rĂ©duire en poudre, de mĂȘme que les crevettes sĂ©chĂ©es. Moudre oignons, ail, gingembre et piments frais en pĂąte grossiĂšre. Un poisson bien sec est la clĂ© de la conservation et du goĂ»t umami profond.
Chauffer l'huile dans une casserole à fond épais et faire revenir les oignons 2-3 minutes jusqu'à translucidité. L'huile abondante n'est pas une option : c'est le milieu de cuisson ET l'agent de conservation du shito. Démarrer à feu moyen pour ne pas brûler les oignons.
Incorporer l'ail, le gingembre, le thym et les piments frais et faire revenir briÚvement jusqu'à ce que les arÎmes se libÚrent. Cette base aromatique infuse l'huile avant l'ajout des poudres. Remuer pour éviter que l'ail ne brûle.
Ajouter le concentré de tomate et le cuire quelques minutes pour casser son acidité et l'enrober d'huile. La tomate est facultative selon les familles, mais elle apporte rondeur et couleur. Remuer constamment pour qu'elle ne brûle pas au fond.
Ajouter le piment en poudre et cuire environ 30 minutes en remuant constamment. C'est la phase la plus longue : le piment libĂšre sa chaleur dans l'huile et la sauce commence Ă foncer. Ne jamais quitter la casserole â un fond brĂ»lĂ© ruine tout le lot.
Incorporer les poudres de crevettes et de poisson fumĂ© et cuire 20 minutes Ă feu doux en remuant sans arrĂȘt. La sauce passe du rouge foncĂ© au brun trĂšs foncĂ©, presque noir, et l'huile remonte en surface. C'est le signal que le shito est prĂȘt.
Laisser refroidir complĂštement puis transvaser dans des bocaux stĂ©rilisĂ©s, en veillant Ă ce qu'au moins un demi-pouce d'huile recouvre la sauce â c'est cette couche d'huile qui la prĂ©serve. Au rĂ©frigĂ©rateur, le shito bien mis en bocal se garde jusqu'Ă 3 mois.
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