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Atlas Culinaire · Mongolie · Asie
La conserve laitiĂšre des nomades : du lait caillĂ© Ă©gouttĂ©, pressĂ© sous une pierre, dĂ©coupĂ© puis sĂ©chĂ© des jours au soleil sur le toit de la yourte â dur comme pierre, il se garde presque indĂ©finiment.
Aaruul (ааŃŃŃĐ») est l'un des aliments fondamentaux du nomade mongol, et la collation par excellence â un fromage sĂ©chĂ©, PAS une boisson. Sa raison d'ĂȘtre est la conservation : on fabrique le maximum de produits laitiers l'Ă©tĂ© (saison d'abondance du bĂ©tail) pour les consommer le reste de l'annĂ©e sans rĂ©frigĂ©ration. Les dĂ©bats portent sur les FORMES et le SĂCHAGE. Deux familles : le xorxoi aaruul (« aaruul-ver ») obtenu en pressant le caillĂ© Ă travers une passoire Ă gros trous pour former des vermicelles, et le bazmal aaruul moulĂ© Ă la paume de la main. Le sĂ©chage traditionnel au soleil ET au vent â sorti le jour, rentrĂ© la nuit pendant 7 Ă 14 jours â est aujourd'hui devenu rare, ce qui a valu Ă l'aaruul sĂ©chĂ© traditionnellement d'entrer Ă l'Arche du GoĂ»t de Slow Food comme produit menacĂ©. Variations rĂ©gionales tranchĂ©es : l'aaruul de Mongolie occidentale est mou et gras (lait cru non pasteurisĂ©), le lait de chamelle donne le plus gras, celui de yak le deuxiĂšme ; l'aaruul d'Ajiin Bor est rĂ©putĂ© pour son goĂ»t lactĂ©. On le sucre parfois de baies sauvages (myrtille, argousier). Croyance ancrĂ©e : l'aaruul dur est bon pour les dents. Voir https://www.fondazioneslowfood.com/en/ark-of-taste-slow-food/traditionally-dried-aaruul/ et https://www.mongolfood.info/en/recipes/aaruul.html
Suutei tsai (thĂ© au lait salĂ©) â l'aaruul dur se trempe et se suce dans le thĂ© chaud pour le ramollir
9/10 â collation et conserve laitiĂšre fondamentale du nomade mongol, prĂ©sente toute l'annĂ©e dans les familles pastorales, fabriquĂ©e en masse l'Ă©tĂ© pour l'hiver. Source de calcium et de protĂ©ines sans rĂ©frigĂ©ration, provision idĂ©ale du cavalier. L'aaruul sĂ©chĂ© traditionnellement (soleil + vent) est Ă l'Arche du GoĂ»t de Slow Food comme patrimoine menacĂ©.
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Faire bouillir le lait puis le laisser tiédir, ou le laisser surir naturellement plusieurs jours avec un levain de yaourt. Le caillé (tarag) se forme : le solide se sépare du petit-lait. Pour un goût acide traditionnel, on laisse le yaourt s'acidifier plusieurs jours.
Faire chauffer doucement le lait caillé (sans bouillir violemment) en remuant pour que le caillé se resserre et que le petit-lait se sépare nettement. Cette étape concentre la matiÚre solide.
Verser le caillé chaud dans un linge de coton fin posé sur une passoire. Soulever et laisser égoutter le maximum de petit-lait. On peut suspendre le linge pour accélérer l'égouttage.
Envelopper le caillé dans un autre linge, le placer entre deux planches de bois et poser une pierre lourde dessus. Presser plusieurs heures pour chasser toute l'humidité résiduelle et former un gùteau compact de quelques centimÚtres d'épaisseur.
Démouler le gùteau de caillé. Le découper au fil ou au couteau en morceaux d'environ 10 cm (forme classique), OU le presser à travers une passoire à gros trous pour former des « vermicelles » (xorxoi aaruul), OU le mouler à la paume (bazmal aaruul). C'est le moment d'incorporer sucre et baies pour la version sucrée.
Disposer les morceaux sur une planche de bois et les exposer au plein soleil et au vent â en Mongolie, sur le toit de la yourte. Rentrer impĂ©rativement la nuit (Ă l'abri de l'humiditĂ©) et ressortir le matin. RĂ©pĂ©ter chaque jour.
Poursuivre le sĂ©chage 7 Ă 14 jours selon le soleil et l'humiditĂ© de l'air, jusqu'Ă ce que les morceaux soient durs et secs. Plus c'est sec, plus la conservation est longue â un aaruul bien sĂ©chĂ© se garde presque indĂ©finiment sans rĂ©frigĂ©ration.
Conserver les morceaux secs dans un linge ou un sac, à l'abri de l'humidité. L'aaruul accompagne le cavalier nomade des jours durant, se glisse dans la poche, et constitue une source de calcium, protéines et vitamines pour l'hiver. On le grignote tel quel ou trempé dans le suutei tsai.
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