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Atlas Culinaire · France · Europe
Le pain plat ajouré de Provence à l'huile d'olive, ponctué d'olives et parfumé aux herbes du Midi
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Ămiettez la levure fraĂźche dans l'eau tiĂšde, autour de 30 degrĂ©s et jamais chaude, puis laissez reposer cinq minutes. Une eau trop chaude tuerait les levures et la pĂąte ne lĂšverait pas. Vous devez voir une lĂ©gĂšre mousse se former en surface.
MĂ©langez la farine et le sel, creusez un puits et versez l'eau levurĂ©e puis l'huile d'olive. PĂ©trissez 10 Ă 15 minutes Ă la main, ou 8 minutes au robot, jusqu'Ă une pĂąte souple, lisse et Ă©lastique qui se dĂ©colle des parois. Elle doit ĂȘtre un peu collante mais homogĂšne.
Couvrez la pĂąte d'un linge propre et laissez-la doubler de volume dans un endroit tiĂšde et sans courant d'air. Comptez environ deux heures Ă tempĂ©rature ambiante, ou une pousse lente au rĂ©frigĂ©rateur toute la nuit pour plus de goĂ»t. La pĂąte est prĂȘte quand un doigt enfoncĂ© laisse une empreinte qui revient lentement.
DĂ©gazez doucement la pĂąte et incorporez les olives Ă©gouttĂ©es et les herbes sans trop travailler. Les olives doivent rester entiĂšres pour ne pas teinter ni dĂ©tremper la mie. Repliez la pĂąte sur elle-mĂȘme juste assez pour rĂ©partir la garniture.
Sur un plan huilĂ©, aplatissez chaque pĂąton en ovale d'environ 1,5 cm d'Ă©paisseur. Avec un coupe-pĂąte, incisez 6 entailles en arĂȘtes de feuille ou d'Ă©pi de blĂ©, puis Ă©cartez franchement les fentes avec les doigts pour bien les ouvrir. C'est ce geste qui donne la silhouette ajourĂ©e caractĂ©ristique de la fougasse.
Déposez les fougasses sur des plaques, badigeonnez-les d'huile d'olive et laissez-les pousser environ une heure. Elles doivent gonfler légÚrement sans que les entailles se referment totalement. Préchauffez le four à 230 degrés pendant ce temps.
Enfournez à 230 degrés et faites cuire 20 à 22 minutes jusqu'à une belle couleur dorée. Vaporisez un peu d'eau dans le four au début pour une croûte fine. à la sortie, badigeonnez d'huile d'olive et parsemez de fleur de sel.
Laissez tiédir sur une grille quelques minutes pour que la mie se stabilise sans ramollir la croûte. Servez à l'apéritif, déchirée à la main et partagée. Un filet d'huile d'olive supplémentaire au moment de servir réveille tous les arÎmes.
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Sourcer ou se taire
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