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Atlas Culinaire · Kenya · Afrique
Le ragoĂ»t de bĆuf aux pommes de terre du dimanche kĂ©nyan, entre le stew saucĂ© et le beef wet fry caramĂ©lisĂ©.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Ăpongez les cubes de bĆuf et massez-les avec le curry, le paprika, le poivre et un peu de sel, puis laissez reposer 30 min : l'assaisonnement pĂ©nĂštre et la surface sĂšche mieux, condition d'une belle saisie. La viande est prĂȘte quand sa surface est sĂšche au toucher et parfumĂ©e. PressĂ© ? 10 min suffisent, mais la saisie sera moins nette.
Pour un paleron ou un gĂźte, couvrez le bĆuf d'eau avec un peu de sel, gingembre et ail, et laissez frĂ©mir 40 Ă 60 min (20 min en cocotte-minute) jusqu'Ă ce que la viande commence Ă s'attendrir ; rĂ©servez le bouillon. Ce geste kĂ©nyan raccourcit la suite et garantit le fondant. La viande est prĂȘte quand une fibre se dĂ©tache sans se dĂ©chirer. Si vous partez d'un morceau tendre, sautez cette Ă©tape.
Chauffez l'huile Ă feu vif et saisissez les cubes par petites quantitĂ©s jusqu'Ă une croĂ»te brune sur toutes les faces : c'est le Maillard qui donne la profondeur du stew. Ne surchargez pas la sauteuse. La viande est prĂȘte quand elle est croĂ»tĂ©e brun foncĂ©, jamais grise. Si elle rend de l'eau, montez le feu et attendez son Ă©vaporation avant de retourner.
RĂ©servez la viande, faites dorer les oignons dans la mĂȘme sauteuse, ajoutez l'ail, le gingembre et le concentrĂ© 2 min, puis les tomates rĂąpĂ©es ; rĂ©duisez 6 Ă 8 min jusqu'Ă ce que l'huile se sĂ©pare. Les sucs de la viande se dĂ©glacent dans la base. C'est prĂȘt quand la pĂąte fonce et que l'huile perle. Trop Ă©pais ? Une louche de bouillon rĂ©servĂ©.
Remettez le bĆuf, versez le bouillon rĂ©servĂ© Ă hauteur avec le mchuzi mix, couvrez et laissez mijoter 25 Ă 30 min : la viande finit d'attendrir et la sauce prend du corps. C'est prĂȘt quand un cube se coupe Ă la cuillĂšre. Si la sauce rĂ©duit trop, ajoutez du bouillon ; si elle est trop claire, dĂ©couvrez pour concentrer.
Ajoutez les pommes de terre en gros cubes et les carottes, complĂ©tez de bouillon si besoin, et laissez cuire 18 Ă 20 min Ă dĂ©couvert : les pommes de terre farineuses se dĂ©litent partiellement et lient le mchuzi, Ă la façon du Sunday stew. C'est prĂȘt quand la pointe d'un couteau traverse la pomme de terre et que la sauce a Ă©paissi. Trop liquide ? Ăcrasez une pomme de terre dans la sauce.
GoĂ»tez, ajustez sel et poivre, et laissez rĂ©duire encore 2 Ă 3 min Ă dĂ©couvert jusqu'Ă une sauce brillante oĂč l'huile remonte en bulles â le repĂšre de Chef Ali Mandhry. La couleur doit ĂȘtre brun-rouge profond. Trop salĂ© ? Une pomme de terre de plus absorbe l'excĂšs. Coupez le feu et laissez reposer 3 min.
Parsemez de coriandre fraßche hors du feu et servez brûlant avec de l'ugali, un chapati ou du riz, mangé à la main comme le veut la tradition. Le dania apporte la note fraßche sur le mijoté. Le plat est réussi quand la sauce accroche à l'accompagnement. Un peu de kachumbari acidulé complÚte l'assiette du dimanche.
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Sourcer ou se taire
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