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Atlas Culinaire · Kenya · Afrique
La perche du Nil à chair blanche, tronçonnée, frite puis mijotée en sauce tomate à Kisumu : un poisson roi de l'économie du lac, dont l'introduction reste la plus grande controverse écologique du lac Victoria.
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Rincez la perche, retirez les Ă©cailles restantes et dĂ©taillez-la en darnes Ă©paisses de quatre doigts Ă travers l'arĂȘte : une chair fragile tient mieux en gros morceaux. La chair blanche est nacrĂ©e et ferme quand le poisson est frais. Visez des tronçons rĂ©guliers pour une cuisson Ă©gale. Si le poisson est trĂšs gros, gardez la peau qui maintiendra la darne Ă la friture.
Assaisonnez les tronçons de sel et de citron et laissez-les reposer un quart d'heure : l'acide raffermit la chair et l'assaisonne Ă cĆur. Une lĂ©gĂšre pellicule brillante se forme. Visez des darnes bien enrobĂ©es, un peu fermes au toucher. Si vous manquez de temps, dix minutes suffisent, mais ne sautez pas cette Ă©tape car la chair fade en dĂ©pend.
Ăpongez les darnes et faites-les frire dans l'huile chaude jusqu'Ă une croĂ»te dorĂ©e sur toutes les faces, puis Ă©gouttez : cette friture donne le corps et le goĂ»t qui manquent Ă la perche crue. La peau grĂ©sille et la chair prend une belle teinte ambrĂ©e. Visez des tronçons dorĂ©s mais pas dessĂ©chĂ©s. Si l'huile est trop tiĂšde, la chair boit le gras et reste molle.
Dans deux cuillĂšres de l'huile de friture, faites blondir les oignons puis ajoutez la pĂąte ail-gingembre : la base parfumĂ©e se met en place. Une odeur douce et grillĂ©e s'Ă©lĂšve. Visez des oignons translucides. Si le fond de poĂȘle a des sucs de friture, ils enrichiront la sauce, ne les jetez pas.
Ajoutez tomates et poivron et laissez compoter Ă couvert jusqu'Ă une sauce Ă©paisse et brillante. L'aciditĂ© de la tomate Ă©quilibrera le gras de la friture. Visez une sauce oĂč l'huile perle en surface. Si la sauce reste liquide, prolongez la rĂ©duction, car une sauce aqueuse noie le poisson.
Glissez les tronçons frits dans la sauce, ajoutez une tasse d'eau chaude, couvrez et laissez mijoter un quart d'heure pour que la perche s'imprÚgne. La chair se gorge de sauce et s'attendrit. Visez un poisson nappé et fondant. Si la sauce épaissit trop, allongez d'un filet d'eau, car la mbuta se sert nappée.
Parsemez de coriandre ciselée, coupez le feu et laissez reposer deux minutes avant de servir : le repos lie les saveurs. Le parfum frais de coriandre couronne le plat. Visez une sauce nappante et parfumée. Si le plat doit attendre, gardez-le couvert hors du feu, il se tient bien.
Servez la mbuta brûlante avec de l'ugali et un légume-feuille traditionnel, en veillant à donner de la sauce à chacun pour tremper la pùte de maïs. C'est le repas quotidien des bords du lac à Kisumu. Visez une assiette généreuse en sauce. Si les convives aiment relevé, présentez du piment à part.
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Sourcer ou se taire
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