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Atlas Culinaire · Canada · Amériques
Le bison des Plaines (Bison bison) est l'animal-totémique des Prairies canadiennes — chassé pendant des millénaires par les Premières Nations des Plaines (Pieds-Noirs, Cris, Sioux, Assiniboine), presque exterminé au XIXe siècle, aujourd'hui élevé dans des ranchs albertains qui produisent une viande rouge foncé, maigre, riche en fer et en Oméga-3, au goût plus profond et plus complexe que le bœuf domestique.
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Sortir le rôti de bison du réfrigérateur 45 minutes avant la cuisson pour le ramener à température ambiante — une viande froide mise au four absorbe la chaleur inégalement. Éponger soigneusement avec du papier absorbant pour éliminer toute humidité de surface — l'humidité empêche la réaction de Maillard lors de la saisie. Assaisonner très généreusement de sel et de poivre sur toutes les faces, en massant les cristaux dans la chair.
Préchauffer une cocotte en fonte épaisse ou une sauteuse à fond épais à feu vif pendant 3-4 minutes. Ajouter une cuillère à soupe d'huile végétale neutre. Saisir le rôti de bison sans le déplacer pendant 3-4 minutes par face (6 faces si pièce ronde) — la croûte doit être brune profonde, presque noire sur les parties les plus exposées à la chaleur. Cette réaction de Maillard est essentielle pour le goût final du rôti. Retirer et réserver.
Dans la même cocotte (sans la laver), à feu moyen, faire suer les oignons, carottes et panais dans les sucs de cuisson du bison pendant 5 minutes. Ajouter l'ail en chemise, les baies de saskatoon séchées, le thym et le laurier. Déglacer avec la bière ambrée en raclant les sucs de cuisson fondus au fond de la cocotte — c'est là que se concentrent les saveurs les plus profondes. Laisser réduire la bière de moitié (5 minutes), puis ajouter le bouillon et la sauce Worcester.
Remettre le rôti de bison dans la cocotte sur les légumes et le liquide de braisage. Le liquide doit arriver à mi-hauteur de la viande — ajuster avec du bouillon si nécessaire. Couvrir hermétiquement (papier d'aluminium sous le couvercle pour une fermeture parfaite). Enfourner à 150°C pendant 3 heures à 3h30 selon la taille du morceau. Le bison est prêt quand la viande se détache à la fourchette et qu'un thermomètre interne indique 85-90°C (pour le braisage fondant) — pour une cuisson plus saignante, arrêter à 65°C.
Sortir le rôti de la cocotte et le poser sur une grille couverte d'aluminium pour le repos. Filtrer les jus de cuisson dans une petite casserole en pressant les légumes pour en extraire tous les sucs. Dégraisser si nécessaire (cuillère ou papier absorbant posé à la surface). Porter à ébullition et réduire de moitié à feu vif (environ 10 minutes) jusqu'à une consistance nappante légère. Hors du feu, monter au beurre froid en fouettant — la sauce doit être brillante et légèrement épaisse.
Laisser reposer le rôti 15 minutes sous un papier d'aluminium avant de découper — les fibres musculaires se relâchent et la viande retient mieux ses jus à la découpe. Découper en tranches épaisses de 1-1.5 cm à contre-courant des fibres musculaires. Napper de sauce aux baies de saskatoon et servir avec des racines rôties, de la purée de panais et du pain de maïs indien (bannock).
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