Chargement de l'atlas
Atlas Culinaire · Trinité-et-Tobago · Amériques
Le plat froid hangover-buster trinidadien, descendant direct des techniques afro-créoles de marinade vinaigrée et citronnée appliquées aux abats de porc, servi le dimanche-matin aprÚs les "limes" du samedi-soir
Le **Souse trinidadien est distinct du Souse barbadien (Bajan Souse pairing avec Black Pudding du dimanche)** â confusion frĂ©quente en diaspora caribĂ©enne. Selon **Naparima Girls' High School Cookbook** (Ă©dition 50e ISBN 9789769599659), **Ramin Ganeshram** (*Sweet Hands: Island Cooking from Trinidad & Tobago*, Hippocrene Books ISBN 9780781812337) et **Felix Padilla** (Simply Trini Cooking, native trinidadien), trois Ă©lĂ©ments fixent l'identitĂ© trinidadienne : (1) **CHADON BĂNI obligatoire** (Eryngium foetidum, herbe caribĂ©enne anglophone) â herbe-signature trini ; le Souse bajan utilise du **persil plat anglais** (parsley) et de la marjolaine, parfum totalement diffĂ©rent. (2) **SCOTCH BONNET tranchĂ© fin dans le bouillon de marinade** â la version barbadienne reste sur poivre noir et hot sauce sĂ©parĂ©e (la chaleur n'est PAS dans le bain), lĂ oĂč le Souse trini est piquant en bouche directement. (3) **CONTEXTE CONSUMĂRISTE "AFTER-LIME"** : le Souse trini se mange **dimanche matin aprĂšs une nuit de lime (sortie rhum-biĂšres du samedi soir)** ou comme **"cutter"** en accompagnement de boissons fortes pour ralentir l'Ă©briĂ©tĂ© â tradition documentĂ©e par **Caribbean Pot** (Chris De La Rosa) qui en fait "a cure for hangovers". Le Souse bajan se mange en revanche au **petit-dĂ©jeuner du samedi matin avec Black Pudding** (pudding noir), pairing institutionnel barbadien que TT n'a pas. Acteurs nommĂ©s : **Felix Padilla** (Simply Trini Cooking), **Classic Bakes TT**, **Caribbean Pot**. Variantes acceptĂ©es TT : pig foot souse (le plus classique), chicken foot souse (Ă©conomique populaire), cow heel souse (gĂ©latineux), pork hock souse. La controverse moderne **avec ou sans cucumber** est tranchĂ©e par Naparima : OUI obligatoire, sliced thin, pas en gros morceaux â le concombre apporte la fraĂźcheur croquante qui fait la signature et Ă©quilibre le piquant. Source institutionnelle **Trinidad Express** (trinidadexpress.com) documente le Souse comme "essential bar food and afterparty dish" dans tout Port of Spain et South Trinidad (San Fernando, Princes Town).
Carib lager ou Stag bien glacĂ©e â Mauby brewed (Ă©corces fermentĂ©es TT amĂšres digestives) ; rhum Angostura 1919 ou White Oak en accompagnement direct (le Souse est conçu pour le rhum) ; non-alcool : ginger beer trinidadien maison, citronnade fraĂźche au citron vert
Plat froid trinidadien le plus consommĂ© en bars et rumshops du **South (Princes Town, San Fernando) et de Port of Spain (Woodbrook, Belmont)**, signature des **"limes" du week-end** (sorties biĂšres-rhum) et du **brunch dominical "after-lime"** post-fĂȘte samedi soir. Plat-fonction "cutter" (anti-Ă©briĂ©tĂ©) et **"hangover-buster"** revendiquĂ© par Caribbean Pot et Trinidad Express. Note 9.2/10 sur Tasteatlas avril 2026. Servi systĂ©matiquement dans les **rumshops trinidadiens** (Smokey & Bunty Woodbrook, Suite 18 Maraval, Lucky's Pelican Curepe), **bazaars**, **harvests** (fĂȘtes religieuses afro-crĂ©oles), **football competitions**, **family days**, **wedding receptions**. Variante chicken foot souse Ă©conomique populaire dans les ateliers de quartier. SpĂ©cialitĂ© partagĂ©e avec Barbade (Bajan Souse + Black Pudding) mais distincte par chadon bĂ©ni et piment dans la marinade. **Patrimoine afro-crĂ©ole revendiquĂ©** par le Trinidad and Tobago National Carnival Commission comme plat de Carnaval (J'Ouvert breakfast Lundi-Mardi gras).
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Demander au boucher de **fendre les pieds de porc en 2 dans la longueur** et de les couper en tronçons de 5-6 cm (plus pratique Ă manger ensuite). Dans un grand saladier, frotter les pieds de porc crus avec **2 c.Ă .s. de gros sel marin et le jus de 2 citrons verts** pendant 5 minutes (Ă©tape "lavage rituel" afro-caribĂ©en, transmise par Caribbean Pot et Naparima). Rincer abondamment sous l'eau froide en frottant pour dĂ©coller les rĂ©sidus. Ăgoutter.
Dans une grande cocotte ou autocuiseur, placer les pieds de porc lavés avec **3 L d'eau froide**, l'oignon piqué de girofle, les 4 gousses d'ail écrasées, 1 c.à .c. de poivre en grains, les 2 feuilles de laurier et 1 c.à .c. de sel. Porter à ébullition, écumer pendant 10 min (l'écume grise monte). Baisser à feu moyen-doux et **cuire 90 minutes à couvert** (ou 30 min en autocuiseur sous pression). Test cuisson : la pointe d'un couteau pénÚtre la peau sans résistance et les os se détachent facilement à la fourchette.
Ăgoutter les pieds de porc cuits et les **PLONGER 5 minutes dans un grand saladier d'eau froide glacĂ©e** pour stopper la cuisson. Ăgoutter Ă nouveau, retirer dĂ©licatement les os principaux (si tu veux servir sans os) ou les laisser pour la version traditionnelle. **LAISSER REFROIDIR COMPLĂTEMENT 15-20 minutes** sur une grille ou Ă©talĂ©s sur assiette â ATTENDRE que les morceaux soient Ă tempĂ©rature ambiante voire frais avant de marinader (Ă©tape non nĂ©gociable, sinon l'acide continue de cuire la viande qui devient caoutchouteuse).
Trancher les **2 concombres en rondelles fines de 3 mm** d'épaisseur (au couteau bien aiguisé ou mandoline). Saupoudrer généreusement de gros sel (1 c.à .c.) dans une passoire, mélanger et laisser dégorger **15 minutes** au-dessus d'un évier. L'eau du concombre s'écoule, ce qui évite que le souse devienne aqueux. **Rincer à l'eau froide** rapidement et essorer délicatement entre 2 torchons propres ou avec papier absorbant.
Dans un grand saladier en verre ou inox (PAS d'aluminium qui réagit avec l'acide), réunir les pieds de porc refroidis, le **concombre dégorgé**, l'oignon rouge tranché en demi-lune fin, le **Scotch Bonnet tranché fin (épépiné ou non selon tolérance)**, les **12 feuilles de chadon béni ciselées fin**, les 2 gousses d'ail écrasées optionnelles. Verser les **250 ml de jus de citron vert frais** et les **250 ml d'eau filtrée glacée** (ratio 1:1 lime-eau, signature Naparima). Saler 1 c.à .c., ajouter optionnellement 1 c.à .c. de moutarde de Dijon. Mélanger délicatement.
Couvrir le saladier de film alimentaire et **placer au rĂ©frigĂ©rateur 2 heures minimum, idĂ©alement 4-6 heures** â c'est le temps de maturation pendant lequel la lime pĂ©nĂštre dans les fibres, les arĂŽmes du chadon bĂ©ni et du Scotch Bonnet se diffusent, et la viande prend la fraĂźcheur signature. **Remuer dĂ©licatement toutes les 30 min** pour homogĂ©nĂ©iser. Au-delĂ de 8h, la viande devient ferme (sur-marinĂ©e), donc consommer dans les 24h max.
Sortir du frigo 10 min avant service. Disposer le souse **GLACà dans des bols en verre individuels** (ou un grand saladier de partage trinidadien). Garnir éventuellement de quelques brins de **watercress (cresson) frais** sur le dessus pour la touche verte. Servir avec **pain frais hops bread**, **avocat tranché**, et une Carib glacée à cÎté. Tradition Port of Spain : manger aux doigts en suçant les os, le bouillon froid se boit ensuite à la cuillÚre ou au goulot du bol.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.