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Atlas Culinaire · Guyana · Héritage afro-guyanais
Le one-pot afro-guyanais des dimanches â racines tropicales (cassave, edo, igname, patate douce) + plantain + lait de coco + viande salĂ©e + dumplings 'duff' Ă la vapeur â hĂ©ritage des esclaves africains revisitĂ© par la diaspora caribĂ©enne.
Le metemgee est le dimanche afro-guyanais : une marmite de racines, du lait de coco épais, de la viande salée, et des dumplings vapeur posés par-dessus.
L'Ă©tymologie est le point oĂč il faut ĂȘtre prudent.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
La veille : tremper les pieds de cochon salés (ou saltfish) dans l'eau froide 12h en changeant l'eau 2 fois.
Le pourquoiLe pied de porc salé et la morue sont des produits de conservation chargés à bloc. Le lait de coco va réduire et concentrer : sans dessalage, le metemgee est immangeable.
Peler et couper toutes les racines en cubes/tronçons réguliers (4-5 cm). Réserver chaque type séparément.
Le pourquoiChaque racine a son temps de cuisson : le manioc est ferme, l'eddo fond, la patate douce se délite. Des morceaux réguliers permettent de les gérer par étages plutÎt qu'au hasard.
Dans une grande marmite à fond épais : faire chauffer 2 c.à .s. d'huile. Suer oignon + ail + échalotes + gingembre 5 min jusqu'à parfumés.
Le pourquoiLe metemgee a peu d'ingrédients : la base aromatique porte tout ce que le coco ne porte pas. C'est court, mais ça compte.
Ajouter le lait de coco + eau chaude + thym + piment Wiri Wiri ENTIER (non percé). Saler-poivrer modérément (les protéines salées vont saler ensuite).
Le pourquoiLe coco est le milieu de cuisson ET la sauce : il doit ĂȘtre gĂ©nĂ©reux et entier. C'est ce que les Guyanais appellent coconut-heavy, et c'est la signature du plat.
Ajouter les tubercules en couches : cassave + igname + eddo en bas (les plus durs), patate douce au milieu, plantains au-dessus. Ajouter la viande salée trempée. Le liquide doit affleurer les tubercules.
Le pourquoiC'est le geste du metemgee : on couche, on ne mélange pas. Les racines les plus fermes en bas, prÚs de la chaleur ; les plus tendres au-dessus. Chacune cuit à son rythme sans qu'on ait à intervenir.
Couvrir. FrĂ©mir doucement 30 min â le lait de coco doit faire de petites bulles, jamais bouillir fort.
Le pourquoiLe coco rĂ©duit et s'Ă©paissit pendant que les racines libĂšrent leur amidon. Les deux ensemble fabriquent la sauce nappante â il n'y a aucun liant ajoutĂ© dans ce plat.
Pendant ce temps : mélanger farine + sel. Verser eau tiÚde en filet, pétrir 3 min jusqu'à pùte ferme et lisse. Diviser en 8 boules.
Le pourquoiLe duff est ce qui fait le metemgee. Une pĂąte de farine et d'eau, ferme, roulĂ©e en boules â elle doit tenir Ă la vapeur sans se dĂ©liter dans la sauce.
DĂ©poser les boules de duff sur le dessus du metemgee â elles cuisent Ă la vapeur dans la marmite. Couvrir. Cuire 15 min sans soulever.
Le pourquoiLes dumplings se posent SUR le metemgee, pas dedans. Ils cuisent Ă la vapeur qui monte des racines et du coco, et absorbent son parfum sans le diluer.
Servir directement dans grands bols creux : tubercules en couches + 1-2 duff + sauce coco par-dessus. Garnir d'échalotes vertes fraßches. à table : sauce piquante au choix.
Le pourquoiLe metemgee se sert en couches, comme il a cuit : les racines dessous, la viande, le duff dessus, la sauce coco sur le tout. C'est un plat de famille, et il arrive dans de grands bols.
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