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Atlas Culinaire · Fidji · Océanie
L''hydratation parfaite du Pacifique — isotonique, sucrée et florale, directement de l''arbre
En fidjien, le terme ''niu'' désigne la noix de coco MATURE utilisée pour le lait de coco (lolo), tandis que ''bu'' désigne la JEUNE noix verte et ''wainibu'' son eau fraîche. Cette distinction — ignorée par la majorité des guides touristiques anglophones qui utilisent ''niu'' comme terme générique — crée une confusion de prix au marché. La tendance des hôtels à présenter l''eau de coco en verre de cristal facturée FJD 15-20 provoque l''ironie des villageois qui la consomment pour FJD 1 aux étals de bord de route vers Lautoka.
NA — c''est la boisson elle-même ; idéale après le kava cérémoniel pour réhydrater
10/10 — Présente dans CHAQUE marché fidjien, CHAQUE village, et pratiquement CHAQUE repas de bord de mer. Le terme ''bu'' est l''un des premiers mots de vocabulaire que tout visiteur fidjien apprend.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Secouer la noix à l''oreille — un clapotis franc indique une bonne quantité d''eau. La noix doit être verte et ferme. Éviter les noix avec des taches brunes. Une noix idéale pour bu a entre 6 et 8 mois de maturité.
Tenir la noix fermement. Avec un couperet ou une machette, frapper le sommet 3-4 fois en tournant légèrement pour dégager un couvercle naturel. Retirer le couvercle.
Boire l''eau directement à la noix ou verser dans un verre. L''eau doit être d''une limpidité cristalline à légèrement laiteuse. Après avoir bu, racler la chair gélatineuse blanche avec une cuillère.
Au marché de Suva, les vendeurs proposent parfois les bu réfrigérées (stockage à 4°C pendant max 24h). Cette version est plus fraîche mais perd légèrement les notes florales.
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Sourcer ou se taire
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