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Atlas Culinaire · Maurice · Afrique
Le canard mijotĂ© dans la graisse de son propre rendu, les olives vertes apportant leur amertume contre la richesse de la sauce â plat de dimanche des familles crĂ©oles du plateau central
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Piquer les morceaux de canard Ă la fourchette. Dans un grand saladier, mĂ©langer les morceaux avec le vin rouge, le thym, du sel et du poivre. Couvrir et laisser mariner 2 heures au rĂ©frigĂ©rateur (optionnel). Ăgoutter et Ă©ponger avant cuisson. RĂ©server la marinade.
Dans une grande cocotte, chauffer l'huile Ă feu vif. Faire dorer les morceaux de canard de tous cĂŽtĂ©s, par fournĂ©es si nĂ©cessaire â 8-10 minutes au total. Le canard doit ĂȘtre bien colorĂ©. Retirer et rĂ©server. Ăliminer 2/3 de la graisse rendue dans la cocotte.
Dans la mĂȘme cocotte avec la graisse restante, faire revenir les oignons Ă feu moyen 5 minutes. Ajouter l'ail, le laurier, le thym et le piment. Remuer 2 minutes. Ajouter les tomates concassĂ©es et la pĂąte de tomate. Cuire 8 minutes jusqu'Ă obtenir une sauce rĂ©duite.
Remettre les morceaux de canard dans la cocotte. Ajouter la marinade rĂ©servĂ©e (ou 150 ml d'eau si pas de marinade). Les morceaux doivent ĂȘtre mi-immergĂ©s dans la sauce. Porter Ă frĂ©missement, puis couvrir et laisser mijoter 45 minutes Ă feu doux. Le canard doit ĂȘtre tendre mais pas dĂ©tachĂ© de l'os.
Rincer les olives Ă l'eau froide (surtout si trĂšs salĂ©es). Les ajouter dans la cocotte. MĂ©langer dĂ©licatement. Ăter le couvercle. Laisser mijoter encore 30 minutes Ă feu doux-moyen. La sauce doit rĂ©duire et nappe le canard. Les olives doivent ĂȘtre tendres mais pas molles.
Retirer du feu. Pencher légÚrement la cocotte et écumer la graisse qui remonte à la surface avec une grande cuillÚre. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre. Enlever le piment cabri et les branches de thym. Servir dans la cocotte avec du riz blanc vapeur et des légumes vapeur.
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