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Atlas Culinaire · Maurice · Afrique
Le fricassé mauricien — poulet braisé en cocotte avec oignons dorés, ail, gingembre, thym et piment, SANS tomates (c'est ce qui le distingue de la rougaille), sauce onctueuse aux jus de cuisson
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
Frotter chaque morceau de poulet avec sel, poivre et curcuma. Laisser reposer 15 minutes. La marinade courte prépare la surface à la dorure et colore légèrement la peau en doré. Si vous utilisez un poulet entier découpé maison, conserver les abats (foie, coeur, gésier) pour les incorporer dans le fricassé — ils enrichissent la sauce d'une profondeur ferrugineuse appréciée des créoles.
Chauffer l'huile à feu vif dans un fait-tout. Ajouter les morceaux de poulet côté peau vers le bas, sans serrer (travailler en 2 tournées). Ne pas toucher pendant 4-5 minutes jusqu'à dorure profonde et croustillante. Retourner et dorer 3 minutes de l'autre côté. Retirer le poulet dans un plat. Le fond du fait-tout doit être tapissé de sucs dorés — c'est l'or de la sauce fricassé.
Baisser le feu à moyen. Verser 2 cuillères à soupe d'eau dans le fond de la cocotte et gratter énergiquement avec une cuillère en bois pour décoller tous les sucs caramélisés. Ces sucs dissolvent dans l'eau et forment un fond brun brillant et parfumé. Ajouter les oignons émincés et faire revenir 8 à 10 minutes dans ces sucs jusqu'à brun doré.
Ajouter l'ail haché, le gingembre râpé et le piment (si utilisé), cuire 2 minutes. Ajouter le thym et le laurier. La base aromatique est prête — elle doit être parfumée, légèrement dorée, sans trace de brûlé. IMPORTANT : ne pas ajouter de tomates — ce serait une rougaille, pas un fricassé.
Remettre les morceaux de poulet dorés dans le fait-tout, mélanger délicatement pour les enrober de la base aromatique. Ajouter l'eau ou le bouillon léger, juste assez pour couvrir le fond du fait-tout au tiers (pas couvrir la viande). Porter à ébullition douce, baisser à feu très doux, couvrir et laisser frémir 35 à 40 minutes. Retourner les morceaux à mi-cuisson. La sauce doit rester claire, brun-dorée, nappante — jamais rouge (tomates) ou crémeuse (lait de coco).
Retirer le couvercle et augmenter le feu à moyen 5 minutes pour concentrer légèrement la sauce. Elle doit napper la cuillère et avoir une belle teinte brun-ambrée. Retirer le thym et le laurier. Goûter et corriger le sel et le poivre. Parsemer de coriandre fraîche. Servir en cocotte avec riz blanc, achards (MU013) et chatini coco (MU023) ou chatini tomate (MU041).
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