Chargement de l'atlas
Atlas Culinaire · Maurice · Afrique
Le cari maigre du quotidien indo-mauricien â gros pois (haricots de Lima / pois du Cap) trempĂ©s la veille puis mijotĂ©s crĂ©meux dans un masala tomate parfumĂ© au curcuma, au thym et au caripoulĂ© : la lĂ©gumineuse rĂ©confortante qui garnit aussi bien le riz que le dholl puri et le farata.
Cliquez un ingrédient pour le cocher pendant vos courses.
La veille, rincer les gros pois et les couvrir largement d'eau froide ; laisser tremper toute la nuit (ou au minimum 2 h). Le lendemain, Ă©goutter, couvrir d'eau fraĂźche NON salĂ©e et cuire Ă frĂ©missement 1 h Ă 1 h 30, jusqu'Ă ce qu'un pois s'Ă©crase sans rĂ©sistance entre deux doigts â il doit ĂȘtre franchement tendre et crĂ©meux Ă cĆur, pas 'al dente'. Ăcumer la mousse en dĂ©but de cuisson. Garder un bol de l'eau de cuisson pour ajuster la sauce ensuite. Ne JAMAIS saler l'eau : le sel durcit la peau et rallonge tout.
Pendant la cuisson des pois, Ă©mincer finement les oignons, Ă©craser l'ail, rĂąper le gingembre, monder et concasser les tomates et effeuiller le caripoulĂ© et le thym. Mesurer le massalĂ©, le curcuma et le cumin dans un bol et les dĂ©layer avec 3 c.Ă .s. d'eau en une pĂąte lisse : ce 'masala mouillĂ©' Ă©vitera de brĂ»ler les Ă©pices Ă sec tout Ă l'heure. Avoir tout prĂȘt Ă portĂ©e de main est la clĂ© d'un cari rĂ©ussi, car la phase Ă©pices est rapide et ne pardonne pas l'hĂ©sitation. RĂ©server chaque Ă©lĂ©ment.
Chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen. Y faire revenir les oignons émincés avec le thym et les feuilles de caripoulé 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient blonds et fondants et que le caripoulé crépite et parfume. Ajouter l'ail, le gingembre et le piment fendu, poursuivre 2 minutes sans laisser brûler l'ail. Cette base oignon-caripoulé est la colonne vertébrale du cari indo-mauricien : si elle est pùle ou crue, le plat manquera de fond. Baisser le feu plutÎt que d'ajouter de l'eau si ça accroche.
Délayer le massalé, le curcuma et le cumin dans 3 c.à .s. d'eau pour former une pùte (cela évite de brûler les épices à sec). Verser cette pùte sur les oignons, ajouter le concentré de tomate et remuer 1 à 2 minutes à feu moyen : l'huile doit se teinter d'orange profond et les épices embaumer sans accrocher. Ajouter alors les tomates concassées et laisser fondre 5 minutes en écrasant, jusqu'à obtenir un masala épais et brillant. C'est ici que se joue la couleur et le parfum du cari ; si ça attache, un filet d'eau de cuisson des pois remet d'aplomb.
Verser les gros pois Ă©gouttĂ©s dans le masala avec une Ă deux louches de leur eau de cuisson. MĂ©langer, porter Ă frĂ©missement et laisser mijoter Ă couvert 15 Ă 20 minutes pour que les pois boivent la sauce et que les saveurs se marient. Ajuster en eau de cuisson pour une sauce ni sĂšche ni soupe au fil du mijotage. C'est SEULEMENT maintenant qu'on sale et qu'on goĂ»te ; saler plus tĂŽt aurait durci les pois. La sauce doit devenir onctueuse et chaque pois rester fondant Ă cĆur, jamais farineux.
à mi-mijotage, prélever une grosse louche de gros pois avec un peu de sauce, l'écraser à la fourchette ou contre la paroi de la marmite en purée grossiÚre, puis la reverser : les pois écrasés libÚrent leur amidon et épaississent naturellement le cari, lui donnant ce liant crémeux sans crÚme ni farine. Mélanger et juger la consistance : elle doit napper, rester onctueuse, ni soupe ni sÚche. Ajuster avec l'eau de cuisson réservée si besoin. C'est ce geste qui fait la différence entre un cari 'à l'eau' et un cari de grand-mÚre.
Hors du feu, parsemer généreusement de coriandre fraßche ciselée et mélanger. Couvrir et laisser reposer 5 minutes : le cari se détend, la coriandre infuse et les pois finissent de s'imprégner. Goûter une derniÚre fois pour le sel et le piment. Servir chaud sur du riz blanc, ou tiÚde pour garnir un dholl puri ou un farata roulé avec un peu de rougail tomate. Comme tous les caris de légumineuse, il est encore meilleur réchauffé le lendemain.
Marquez-la cuisinée : elle entre dans votre journal, vous rapporte des points d'explorateur.
Sourcer ou se taire
Aucun commentaire pour l'instant. Sois le premier Ă cuisiner cette recette.
Vous l'avez testée ? Notez-la et partagez votre version : vous aidez l'Atlas à grandir.